必要な調理器具や調味料(量)は、料理の腕前と好み(目的)で決まります。

「日本人の食事摂取基準」:男性の1日の食塩摂取量の目標値が8g未満,女性が7g未満という目標値があげられています。

癒し卵 茶碗蒸しバージョン

2018年05月21日 | 単身料理教室

 レンジの「自動」茶碗蒸しスイッチで試しました。きっと爆発しないと・・・

 同じです。茶碗蒸しスイッチ ON 15分くらいでした。

 すばらしい。

  最初からこの方法で よかったか。   こうかい

 そうね。