キャベツ人間

タイトル通りです。

あいかわらず、キャベツ（＋とろろ昆布＆オリーヴオイル）ダイエット中の私。
もうすぐ５カ月になろうとしています。

人生最後！と決めたダイエットだけあって、続いています。

はたしてやっていることがいいことなのか？効いているのか？わかりませんが、とりあえず体重は減っているので、効果はあるのかなと思うようにしています。

なんとか自分のＢＭＩより低い数値になりました。
ほんとはＢＭＩの数値が一番健康的な体重なんでしょうが、これだと見た目はまだプチポテ？？かもしれない。。。
目標はやはり、あと５キロ減（プチポテの方が長生きできるそうですが…）。

新調したサイズ小さめジーンズもなんとか、な～んとかっ、履けるようになりましたよん！

キャベツ・・・・食物繊維は豊富でしょうが、とてもそうは思えない私。
でも食べてます。
昨日も丸いの２個、安かったので買ってきました。
もう何十個食べたんだろう？？と思う位、ほとんど毎日食べてますが、途中２，３回？位は飽きたこともありますが、やっぱり好きですね～。
なんで好きなんだろう？と自分で自分を気持ち悪く思う程キャベツが好きです。
こんな自分なので続いてる（娘は早々に飽きたと言ってダウン）んでしょうけど。
でも、とてもいい栄養素がたくさんなので、食べて損はない野菜です！

ほどほどに甘いものも食べたいものも食べているので、今は結構楽しいですよ。
あまりダイエットしてる感じではないかな～…

正直おなかが裂ける程いろんなものも食べてみたい！欲求はありますが（ああ、怖っ、リバ的発想！！）時々つい食べ過ぎると、幸せ感より体が重くなって動きにくいような気がしてくるので、そっちの方が嫌な感じ。
なので、量はほどほどが体に気持ちよくて、快適だと思います。

結構満足する数値まで落とせたので、これからはのんびりゆっくり、ちょっとずつ（１～２カ月で１キロとか）落としていければいいな～と思います（腹の脂肪もまだ残ってることですし）。

で、リバはほんとに怖いですよねっ。
一度めちゃ食べたくなって、ドカ食いしたら、２日で２キロ戻りましたからね～。
食べたいものはちょっとずつが美味しいです。

あったかいのはイイ！

寒いですねっ。

昨日はちょっと入用のものがあったので、ほんのちょっと遠出しようかなと思ったのですが、まだ秋用コートを用意していなかった！

上着がないとちょいと寒いような気がしたので、出かけることができませんでした（近場だったら上着なしでもＯＫだったのに）。

もうコートないし羽織るものはいりますね～。
あんまり外出しないので、秋を舐めていた・・・。


Ｍステ・・・久々にダンスありのKinkiの新曲「スワンソング」！
ライヴではよく見つめあってますが、ＴＶでするのはめずらしいのでうれしいですわ～。次週も観れるのでもっとうれしい！心もあったかいです。
あ、スマスマにもゲストで出るので、みなさん必見ですよ～！！！

夜の飲み物

最近ずっとうちの一家（てほどでもないか）は夜起きてます。朝まで。

ぶっちゃけ漫画を描いてるんですけどね。それぞれ。
おもしろい展開だ・・・。

で、夜の作業に一番合うのがお茶なのですが、

普通にカフェオレを作ります。

ちょっと前までは家で作る飲み物は嫌いだと言っていた家人ですが（なので缶ものばっか飲んで）、なぜか今は美味しいと言って飲みます。

ただ嫌いだっただけあって、自分で作ったことがないので

「コーヒーに入れる白いの（マリーム等）はなに？砂糖とは別物？」とか
「なにとなにを入れたらカフェオレになるの？」とか
大人なのに信じられないような発言を・・・・（汗。

ロイヤルミルクティも美味しい美味しいと言って飲みましたが、
これもどうやって作るの？と聞いてきたので教えてやりました。

・・・頼むから普通に家で飲み物を作れる人になってほしい・・・。凝ったものでなくていいからさ（買ってばかりじゃお金かかりすぎる）。

で、自分で作るのが好きな私が、次に作ろうと思ってるのがホットショコラです。
マシュマロをね、入れたいのですよ。

お菓子パクパクは駄目ですが、飲み物１杯位は幸せ感じるものを飲めると、起きてる間も楽しいですね。特に寒くなってくると暖かいのがイイ！

ちなみに今うちでは通常飲む緑茶が切れているので、紅茶（ストレート）をやかんにいっぱい作ってがばがば飲んでます（ご飯のときにも）。
知らないうちに慣れちゃってます（日本茶買えよ！って）。

数年前に紅茶にハマッて、専門書を買ったり、素敵なカップやポット、ストレーナー集めをしてみたりしていた自分。
リーフを使いきれず駄目にしたので、ここのところ買うことはなくなっていたのですが、また収集癖が出てきたかも。

綺麗なカップとかも探してみたいですね～。
お茶タイム大好きです。

いろいろやってはみています

肩の痛みが全然取れません。

どんどん痛くなってきてる……。もう１年過ぎたなぁ。。。。

前に行ってた病院では単なる筋肉の炎症なので、ストレッチで治していくしかないと言われ、ずっと続けてましたが、良くならない。
いい病院に出会えるまでいろいろ行き続ければいいのだろうけど、そんな時間も余裕もありませんわい。

起きてる時、動かさないなら痛みはないのですが、もう痛くて熟睡できないです。今日は４時間も寝てないか・・・。
少しでも寝やすいように？とベッドの配置を変えることに（痛い方を壁にもたせかけたら楽かな？と）。ついでに部屋の模様替えも。
夕方までかかりましたが、引っ越し以来のかなりな家具の配置替えで、新鮮になりました。

それはよかったのですが、やっぱり寝るのは怖いなぁ。。。
でもさすがにもう眠くてボーっとしてます（それでもきっと寝れないのだろう）。

早くこの痛みがなくなってほしいと思っているのですが、一方でこの痛みは私のためにあるのではないかと、そんな気が。

なぜって、痛くなくなると私はきっと運動しなくなるから。
そしたら体はどんどんあちこち悪くなります。
だから、運動し続けるために、この痛みは引かないような気がしてます。
自虐的だけど、本気でそう思う、なんかバカな私。

写真のデカいパネルはどっちもKinkiの光一くん（足位ならUPしてもいいよね？）。
ほかにも私の部屋には光一くんが（できるだけ物は置かずにスッキリまとめていますが、パネルがあると大人の部屋には…見えないわ。でもいいの、誰にも文句を言われずに好きなものに囲まれる生活が夢だったのだから）。

鉄アレイならぬ水アレイ。
百均で買いましたが、重さは十分。これも使って時々運動してます。

ほのぼの

そういえば、

昨日美容室に出かける途中、大きなため池があるのですが、そこをふと覗いてみたら大きなカメが５匹、ちょいとした陸地でひなたぼっこをしてました。
「おおっ」と思って近寄ると、気配を察知して速攻でカメが池の中にダイブ。

めっちゃ素早かった・・・カメなのに。
そして徹底した拒絶にショック・・・！

街は金木犀の香りが漂ってました。
イイ香りだ～～～。

娘が無印で猫草育成セットを買ってきました。
近所の花屋さんなら、もう育ってるやつがお安く売っているのに。

育成するのはいいけど・・・鈴ちゃん（キジ）は草を食べる習慣がないので（毛はカリカリを食べて吐き出す）草に興味なし。
エリーは草の食べ方がなぜか昔から下手で、食いちぎることができません。
よってうちのにゃんこに草は不要・・・だって知ってるはずなんだけどなぁ・・・。
まぁせっかく買ってきたので育てますが、きっとエリーが食いちぎれずにいたぶるだけいたぶっておしまいになるような気がします。。。。

やっと…っ

髪を切りに行きました！

１年ぶりかな？とにかく久々です。

前髪はずっと横わけだし、ロングのストレートなので、このままいかないつもり（汗）だったけど・・・・、どうにも髪の絡まり（細すぎて）と切れ毛が多くなったので、怖くなっちゃって。

このままでは髪がなくなってしまいそう・・・・（泣。。

どにに行くか非常～～に悩みましたが、娘の友人が「いいよっ！」とお勧めしてくれた所があったので、そこに予約を入れまして。

すごくすごくこじんまりと、優しい雰囲気のお店で、スタッフの人もみんなとても感じがいい。
綺麗に色を入れるためにモニター価格で毛穴のケアとマッサージをやってもらい、１５センチほどカットして、カラーリングしてトリートメント。
でもクーポン使ったので、お値段は目が飛び出ることもなく。

カラーはいっそ黒に戻そうかと思ったんですが、なんせ黒髪は１０年ぶり？位なのですごい不安で・・・、でも茶髪から一気に黒に戻すと違和感がかなり出てくるそうだし、なかなか一度に綺麗にはできないそうなので、黒に近い茶でってことでやってもらいました。
結果は、ほとんど黒に近いです（光が当たるとちょっと茶かな？という程度。真っ黒っていうのとはちと違う）。

ほんとにひっさびさです。
でも・・・・イイですよね。
以前黒髪だった時の自分とはだいぶイメージ変わりました。イイ方に。
茶髪は柔らかい感じで好きなのですが、黒もクールでとっても素敵な色ですわ。

サイドはシャギー入れてって頼んだのですが、ちょっとしか入れてくれなかった。
篠原涼子みたいにしたかったんだけどな～…ま、いっか。

１週間分使える、お店でやってもらった私に合うタイプのシャンプーとトリートメントをサンプルでもらいました、うれしい！
１５センチ切ってもま～だ全然長いです（どんだけ長かったんだか私）。
似合わないので、怖くてショートには出来ませんでした。
でもかなり軽くなったみたい。ちょっと肩が軽いですね。

とても丁寧にやってくれたので、カットとカラーだけで３時間半かかりましたが、間にコーヒーもってきてくれたり、キンキ話したりと楽しかったです（私の髪を担当してくれたスタイリストさんが光一くんと同い年で、シャンプー担当してくれたアシスタントさんは娘と同い年。散々娘の鬼畜なSぶりをしゃべってやりました（笑）←ウザい親だな。
でもスタッフさんはみんなとっても優しくて素敵な女性でしたね～。
いや、癒されました。
美容室ってどうしても入りにくくていつも足が遠のいているのですが、今日行ったところは、腕もまぁまぁで後で愚痴ることもなかったですし、よかったです。

頭が軽いせいか、とても爽快です！

台風の夜に・・・

大阪近辺は今日の午前・・・夜中に台風が通り過ぎてった時間でしたか・・。

最近は夜中はずっと起きているので、どんどん強くなる雨と風に、一応買い物を済ませて物干しざおも直して、雨戸もしっかり閉めて用心してました。

どこも被害がなければいいなぁと思いつつ、買ってあったKinkiのDVDをやっと観ることにしました。
DVDは４枚組、観るとなるとかなりな時間を費やすので、今原稿やってるんですが、ちょうどいいとこで一度キリにして（でないといつまでたっても観れない）じっくりたっぷり観たかったので、今まで延び延びになってました。
新しく買ったヘッドフォンでも聞きたかったし。

いや～…このヘッドフォン、ちょっと特殊なやつなのですが、もう音が普通のとは全然違うっ。
ライヴ会場でいるまんまの音なので、すごいやばいです！！
心臓・体ごとゴンゴン持ってかれそうな衝動はアドレナリン出まくり。
いや～…娘が買ったヘッドフォンですが、良い買い物したなと。
こうなるとTVもデカい画面で観たいと欲が出てきますが、まぁそれは我慢するとして（今のうちのTVも小さくはないので贅沢は言わない。いつか、ねっ）。

４枚組なので、見ごたえバッチリ！
結局まだ１枚半しか観れてませんが、残りも楽しみます。

ソロもすごい好きですが、やっぱKinkiはイイ！！
二人は最高ですわ～。
ライヴは生が最高ですが、１回は１回、その時だけなのでいつも終わりはさみしいけれど、DVDだと何回でも観れるから満足です。
生には勝てなくても、十分似た高揚感を味わえます。
幸せで元気になれるって素敵！！

チラ見しかしてない娘も、あまりの臨場感とキラキラ感？に、久々にKinkiのライヴに行きたいと言い出す始末。
ま、予定もコロッコロ変わるやつなので、先はどうなるかはわかりませんけどね～…（笑。

ちなみに若いころは頻繁にライヴで脱いでいた光一くんも、ここ数年はめっきり脱がなくなりまして（脱いでもシャツ羽織ってたり、タオル掛けてたり。全ツアー観てないので他ではあるかもしれないけれど、私は観ていない）、若干寂しい思いをしておりましたが（アホ）、今回のKink YouツアーのDVDではバッチリ上半身脱いでます！

で、その時剛くんは長袖にきっちりベストまで着こんでおりまして、なんかへんてこな二人でした（でも曲が「ジェットコースター・ロマンス」だったかな？これだと光ちゃんの方がどっちかというと曲に合ってる。このPVはセミで海で泳いではしゃぐ内容なのですが、そのPVが流れてそのまま曲に入るという演出だった）、ツヨっさんは脱ぎたくないのだな～？と思っていたら、別の曲でしっかりセクスィ～なセミを披露しておりました（光ちゃんの「剛くんが肌色の服を着ております～」と言うセリフがツボりました）。

ライヴの裏方もすごい見せてくれてます。
素人ながらちょっとは知っていますが、ほんとに会場の裏と表は天と地の差ですね。それを観ていると、二人にかぎらず魅せることをしている人は、本人が楽しみたいのもあるでしょうが、ほんとに「作品」を作り、魅せる「仕事」をしているのだな～とシミジミ。。。
そのギャップはかなりなものがありますが、やってる本人の気持ちの切り替えはさすがですね。お客は当然キラキラ綺麗なものしか観ないわけですから。


で、DVDを観ている間は外の轟音は聞こえず、私は無事台風を乗り越えましたわけでございます。
さぁ、また頑張ります～。。。

寒い……っ

雨のせいもあるのでしょうが、すごい寒いです。

なので今日は冬物を出してきました。

足も手も、指先が冷たい・・・。

もうそろそろ本格的な長袖の季節なのですねぇ。。。

にゃんこがお布団の中に入ってきてくれるのが楽しみです。

ほっと安心

先日難波に行った時にですね、りくろーおじさんのチーズケーキ屋さんに、例のごとく並んでるお客さんを発見。

難波駅のすぐ近くだし、いつもお客が並んでいるので目立つんです。

でも今まで１度も食べたことはない。

なぜがというと並ぶのが嫌だから。

娘は食べたことあるそうですが。
で、いつもは通り過ぎるところ、ちょいと近くに寄ってみてみたら、
１ホールがめちゃめちゃデカイのに、値段が５８８円（だったか？たしかその前後）！！
に超驚いた！！！（焼きたては膨らんでるので、あとで半分の大きさにしぼむのでは？と思った位）
味はわかりませんが、この量にこの値段ならお客も並ぶかな、と納得。
人気があるから次々焼くわけですね。
時々焼きあがりを知らせる鐘が鳴ってます。

食べたいかも～…と思いましたが、やっぱり並ぶのは嫌だったので買いませんでした。
でも気になる……。
３回位？その話をしたら、あんまりしつこかったからか？
娘が仕事帰りに買ってきてくれました。

当然仕事前に買うわけですから６時間位経ってしまってましたが、冷やして食べました。
スフレなのでドッシリ感はなくふわっふわ。キメも細かく口溶け最高ですね。
チーズ臭く濃厚ではない、さっぱりした味です。
私的にはお豆腐を食べてるような・・・薄味、でも美味しかったです。

でもチーズケーキなのでカロリーが気になる……っ。
食べたい食べたいと言って買ってきてくれたので、１切れで終わり・・・というわけにもいかず（まぁ我慢も出来はしなかったでしょうが）、２日かけて二人で半分コして食べました。
美味しかったからいっか！ですが、のちにネットで調べたら、１キレ１００カロリーなんですって！！わお！
通りでさっぱり味なわけです。それにしてもすごい！

チーズケーキなのにカロリー控えめで量も多くてお安いなんて、もうたまりませんね！！（昔はもっと濃厚で値段もさらに安かったそうで）
ファンになってしまいました～。
いまさらだけど、時々買いに行くことにします。
冷たいのも美味しいけど、今度はぜひ焼きたてを食したい。

食べたよ・・・

昨日久々に電車ででかけたのですが。

娘の給料日だったので誘われてね。
秋用のジャケットを見て回って。
ちょっとそこであって、けんかになり、買い物が済んだあとは知らないうちに別行動へ。
なんでうちはいつもこうなるかな～と、あきれながら（どっちもどっちですが）、もう帰ろうかなと思ってたら電話が。
また落ち合って本屋めぐり。
お互い謝らない。なにもなかったかのように。

謝らないのは人間としてイカンですよね。
他人だったら付き合い終わってる・・・・。

私の誕生日のプレゼントがまだだったので、何にする？ということだったので考えてたんですが（買い物のメインはこれですよ実は）、kinkiのDVDの発売日ということでもあったので、DVDにしました。

実際はこの日は買わなくて、翌日、今日買ってきてもらうことにしたのです。

なぜ買わなかったのかというと、予約してなかったので初回限定版が売り切れで、通常版しかなかったから。全部で５店舗回ったけどね。

で、ネットでもさがせるし通常版ならいつでも売ってるしで、この日は買わなかった。
翌日通常版でいいからお願いってことで行ってもらったのですが、先ほど電話があり「初回版を発見！」と。

これは～…私はやっぱり買う運命なんだということです。
だって昨日発売日に行ったタワレコでは「売り切れ」の張り紙が（いいわけも事細かくわざわざ書いて）あったの確認したのに、さっき同じ店に行ったら置いてあるとのこと（なんで？？キャンセルでも出たのか？）。
限定タオルついてるのは・・・きっと洗濯で色がうつるから（大阪ライヴ版買って色出まくったから知ってる）正直いらないのでもっと安くしてほしい（１万なのです）けど、通常ツアー以外にも単独カウコンの分が入ってるのでやはり観たい。
ファンならやはり初回は手に入れたいし。

結構ずっと悩んでたんですが（ファンにはあるまじき。てか、ファンならどっちも買え！そもそも予約しとけ！ですねっ）、へっへ～（さっき「買ったよ」とメールが来ました。買いましたわ～）。

何事も、特になにかを手に入れる時っていうのは、こういうタイミングはほんとにあると思います。実際昨日買わなかった時も、
「タイミングってあるから、買う時はいつになっても買うことになるだろうし、お金があっても買えなきゃ、それとは縁がなかったということだよ」って、３、４回言ってたのです。
やっぱ私は初回版を買う運命だったのね。通常版買ってたら初回版見つけても買わなかっただろう。すごい大げさですが（笑。


で、昨日の話に戻りますが、なんの関係もないけどヘッドフォンがほしいなということになり（娘が）、見に行きました。
いろいろ聞き比べていいのを見つけたのですが、在庫がナシで、これも買わずに終わり（こっちも本日別の店に買いに行きました）。

そのあと中華バイキングに行きました。
９８０円８０分・・・という数字に惹かれて・・・・。

しかし、客はまばら。味も種類もなんだかな？という感じ（中華屋で餃子がないのがビックリだった）。やはりお値段分なのです、わかってましたハイ。
お好み焼きと焼肉と中華で悩んでたんですが、看板につられて入りましたね～。
チャーハンとごま団子と杏仁豆腐は美味しかったのでよかった。
量というより、ちょっとずつ自分の好きなものを食べられるということで、お値段相当だったかな、と（大家族で行ったら、いろんな種類頼んでもたべられるけど二人だし、定食にするとたいてい唐揚げがついてくる。これがあるだけで食欲一気に減退するので駄目なのです私）。

ダイエット中ですよ。
でもおなかいっぱい食べた。満足でした。
翌日体重は心配でしたが、それも全然大丈夫だった。
たまにはこういうのもイイよね。