今日は筋肉痛？

起きたらなんかすごく体が痛い・・・っ。

夜中寝られなくて、TV見ながらずっとストレッチしてたからか（やりすぎ？）、寝過ぎたからか。
しばらく痛かったです。

期日前投票行ってきました！
３０日は他に予定があるので。

いまさらですが、選挙投票に行くのは、人生で初めてです。
今までは多くの行かない人とたぶん同じように、誰に投票してもきっと変わらない、という気持ちだったから。

今も正直それは否めません。
でも期待もあるから、行ってきました。あまりにもこの時代が悪いしね。

ちょっとドキドキ。
あっという間に終わりましたが、行ってみて思うこと。
時間のある人ない人それぞれが、役所にみずから行き、成果をあげるかどうかわからない人に期待して１票を投じる。
これはほんとに行く気にならないと投票数は増えないわなぁ～と。

だってめんどくさいんですもん、ほんと。

な～な～と流されやすく、すべからく他人事の日本人気質にはあまり向いていないのではないだろうかと思いつつも、きちんと毎回投票に行かれる方はとても素晴らしいと思いました。
できればつきあいで・・・ではなく、生活がよくなるようにと考えてみんな投票されるといいなと思うのですが、そこらへんは難しいしがらみや問題もあるんだろうなぁ。

とりあえず結果が楽しみですねっ。

同人誌の通販の発送が完了しました（すみません、ちょっと遅れました）。
土日を挟んでいるので、来週頭になるかも？しれませんが、よろしくお願いいたします。
楽しんでいただけるとうれしいです。

帰りにどうしても食べたかったパン屋さんのカツサンド＋αを買ってしまいパクパク・・・（しかし、あんまり美味しくなかった・・・。作る人が変わったのか？おかげでもう満足、リピートしないで済みます。残念だけど）。
摂取カロリー内ですが、せっせとストレッチ運動しなければ！（また筋肉痛になるかもだけど）。

ここ数日の私

まずゴミの日だったのに、玄関に出すゴミを用意しておいたのに、朝の５時に起きれなくて出せなかった・・・・（なら前の日に出しとけって）。

１日１～２時間チャリで走ってます！確実に２００g落ちます（たったそれっぽっち？いやいやそれが貴重～～）。速く走ると腿とかに筋肉がついてしまいますが、ゆっくり走ると有酸素運動になるそうです～。ひざも痛めないしねっ。

１０年ぶり？位に図書館に行きました。
近所のは小さいとこで探してた本は数冊しかなかったから、今度はデカい中央図書館に行きます！


★なんか夜、すごい涼しくなってきましたね？
昨日なんか寒すぎて、窓閉めちゃいましたよ。
とか言って、今（夜７時）は冷房つけたりしてますが。
体壊さないように気をつけないとですね。

同人誌の通販の発送は明日を予定しています。
きちんんと発送完了後にまたお知らせいたします。

お気にの・・・

娘が友人たちと海水浴にでかけたので、私は一人お気に入りの近場の岩盤浴へ。

わかってはいたものの、日曜の昼間は人は多く、順番待ちです。
最初知らなかった私は、岩盤浴用の服に着替え、バスタオルを持って部屋へ。

さながらすし詰め状態でしたが、２つほどバスタオルが敷いたままで誰もいない場所が。

これは・・・と思って部屋を出て、説明書を見に行くと、

「バスタオルを敷いたままで部屋を出られたお客様のタオルは、引き揚げさせていただきます」と書いてある。

これは言わねば！と思った私は、ちょうど係りの人がやってきたので声をかけようとしたら、すでに他のお客に言われてたようで、COOL ROOMにいるバスタオルの主に「タオル引き上げます」と。
そしたらおばさんがあわてて出てきて、
「すぐに帰ってこようって思ってたのに」と。つまり場所取りしてたわけで。しかもお友達と共に。

あまりの図々しさにポカ～ンです。

場所は満杯。
待ってる人もすぐ側に何人もいるのがわかっていてそういうことをいうなんて・・・。
案の定、私より先に苦情を言ってたお客さんが
「みんな待ってんのに何言うてんのや」って。

さすがに口に出しては言えませんでしたが、私も気持ちは同じでした。

人が多すぎるから、一度出たら次に使えるのにまた待たないといけないのは嫌だけど、それはみんな同じなんですよねぇ・・・。

私も待つつもりだったけど、そんなこんなでいくつか空いたので、なんとか使うことができました。


年取ってても常識のない人はダメだな・・・。
自分もダメな時はあると思うけど、できるだけ非常識にならないよう気をつけようっと。

お風呂も使って２時間半位、のんびり汗流しました。
暇だったのでストーリー考えたら、家ではなかなかいいのができなかったのに、岩盤浴室ではなぜかポン！と浮かんで・・・これもラッキーでした。

そして今痩せ期みたい（半月位はほとんど体重変わらなかった。なんとか乗り切れたということか）で、減り気味だった最近により拍車をかけてくれたみたいでうれしい！
ま、お風呂は水分が出るわけでほんとに痩せたわけではないけれど、毒素も出てくれたし、適度な水分補給でなんとか元取れるよう調節しました。
それを娘に言ったら「気持ちわる～」と言われましたよ（娘は海行った女友達７人中２番目に太かったそうなので心折れてるので機嫌最悪だった。
写真見せてもらったけど、みんなほっそ～～！です。
娘も実は全然太ってないのに。２６インチのジーンズ穿いてて太ってるって、ハッキリ言ってむかつきますが、年ごろの子の感覚は違うのですよね～）。

いつもは高いのでなかなか買えないブランデーケーキが、安かったのでつい買ってしまったんだけども、彼女はやけくそ？でそれをパクついておりましたよ（やれやれ）。
私はカロリーが怖いので、食べたいのに手が出ません（ネットで調べても出てない。絶対高いハズ！）。このままでは完食されるかも・・・・

今ちょっときついながらもダイエットを楽しんでいるところなので、悩みどころです（泣。

ちょっと夢みてしまった

今日はガス屋さんがガス漏れ等の点検にきました。
去年きたような気がしてたんだけど・・・３年に１回らしいので、もう３年経ったってことなの？？
時が過ぎるのが速すぎるよ・・・っ。

異常なしであっという間に終了～。

で、午後過ぎからはちょっとおでかけ。
最近穿いてるジーンズがダボついてきたような気がしたので、どのサイズが入るかな？と試着しに。

まず自分が今穿いてるのより３センチと６センチ小さいのをそれぞれ２本試着してみたら、すんなり入ったので、「あれ？？？」と思って、思い切って９センチ小さいのを穿いてみても入る・・・・。

でも実際の自分のサイズを測った数値とは全然違うのです（自分の原寸はもっと太い！）。

「？？？？」です。

家に帰ってきてからネットで調べたら、自分のサイズと服のサイズとはもともと違うそうです。服のデザインや生地にもよりますが。
なんだ～～～です。
実はもっと入るかな？とサイズを探したのですが、それ以上小さいのは置いてなくて、初めて細くて合う服がない人の気持ちがわかった気がした！のに、
やっぱりやっぱり、甚だしい勘違いでした～～～～（笑。

ちなみにと娘のジーンズを穿いてみたら・・・ははは、太ももで止まりましたよ。
やっぱりなぁ。細いデザインとはいえ、別に劇的に細くなったわけではないのですよん。

体重はちょっとずつ、ちょっとずつ微妙に減ってるかな、という感じ。
運動が足りないので体脂肪はほぼ変わりなしだし、痩せた分たるみが痛々しい。
でもウエスト１５センチ以上は減ったからいいかな、と。

ジーンズは通販でいつも買ってるお安くていいのを買う予定なので、とりあえずサイズ小さいのを頑張って買ってみます。
もしきつすぎたらまた痩せるのみ！
実は今のも１０センチ太い時に絶対穿く！と決めて買ったやつでした。
もったいない根性丸出しの大阪人気質が役に立ったかな～と。

でも今のところダイエット続いてます。
人生初？
なんで続いてるのかはわかりません。

近場でリフレッシュ

夕方前に自転車ででかけました。

ネットで美味しいパン屋さんがあるの見つけたので、探しに（笑。

府立大学横を通って、小学校時代を過ごした街へ。
距離的には４駅半位、のんびり新しいお店や家が増えて変わっていく町並みをみながら。

でもなぜがパン屋だけ閉まってる・・・。３．４件見つけたんだけど。
やっぱ朝か昼に行かないとダメだ。

もう●●年も前なのに、変わらずにあるお店があるとうれしいですね。
そういえば私が通っていた小学校は、ずいぶん綺麗になっていたけど、来年１００周年ですって。
中学校もかなり歴史があるし、なくならずにあってくれるのはすごくうれしい！

お店探索はあきらめて、大仙公園まで足を伸ばしました（写真がそう）。
芝生の上でコロ～ンってしたかったけど、ままそのまま自転車で回り、仁徳天皇陵の傍を通って百舌鳥八幡宮に。

小さい頃友達とよく遊んだ場所があちこちにあります。
初詣もここだし、秋の布団太鼓のお祭りもここだった。
お賽銭をしてお参り。

帰りには業務用スーパーを見つけたので、そこで買い物。
色々買ったけど、爪楊枝が１コ３０円なのがうれしいね～。

暗くなる頃帰宅。

今夜の晩御飯は、業務用スーパーで買ったハンバーグとメンチカツにしました。

遠くに行くのも素敵ですが、近場にもいいとこがいっぱい！
そうちょこちょこ行かないけど、たま～に行くとますますいい。
思い出のいっぱい詰まった場所。

秋祭りの練習の太鼓の音が聞こえてたので、ウキウキ。
今年はお祭り行こう！（うちのお祭りはとても豪華ですごいのですよ。ちょっとした自慢なのです）。

あ、「うちの」だって（笑。
どこに行ってもやっぱり地元の認識は消えず。

久々のホラー

昨日家人がDVDを借りてきたので一緒に観ました。

タイトルは伏せますが、久々のホラー。

しかし、ホラーというよりただ残虐なだけ。怖くも何ともない。
怖いならやっぱり邦画がダントツですよねぇ・・・。

昔はそれも含めてホラー映画は結構好きだったのですが（別に残虐なのは今でも苦手ではないのです。普通に観れます）、しかしどうにもこうにもその設定に耐えられない（私だけがオーバーなのではなくって、実はその作品の１は設定に差別や誤解があるとして訴えられていたそうな。しかしその設定のまま２が作られてるのだからなんというか・・・）。

観た時は「ふ～ん…」位だったのですが、あとから何度も何度も頭の中でとあるシーンがリフレイン・・・・。
その日はとっても夢見が悪かった。

３もあるよ～的な終わり方でしたが、もう３は観ないよ私は。

あ～やだよやだよ、頭から離れないよ・・・（泣。
悪い意味で印象的だったので残ってるんでしょうね。これを消去するにはそれ以上に印象的な作品を観るしかないかな。
ならいい意味でインパクト大な作品でも探しましょうかね。

いつもドキドキ

オンラインでの申込みもあるのですが、私はずっと郵送での申込みをしているコミケ。
夏コミ会場で冬コミの申込み書を購入して、売り残りの本と一緒に翌日自宅にそれが返ってきて、速攻で申し込みの用意しても出すのはその翌日。
申し込み〆切期日は明日です。

焦って焦って、でも書類不備だと抽選落ちてしまうので、慎重に慎重に申し込みを書きあげました。
銀行行ってお金下ろして、カット用のイラストコピーしに行って、郵便局で参加代金振り込んで、書類持ってまた郵便局行って・・・。
いつもドキドキ、すごい緊張するのですよ（小心者だな・・・）。

なんとか今日の午前中に出せたのでほっとしました。
やれやれだ～。
抽選に落ちたのは過去１度きりなのですが、何年経っても馴れません。
やっぱスペースとれるかどうかは抽選なので、運もあると。

受かるといいなっ！
今からもう新刊のこと考えてます。
とびきり素敵な作品描けるように、脳内働かせてます！

やることいっぱい！

まずは夏コミ無事終わってよかったです！

スペースに来てくださった方、本を買ってくださった方、差し入れをくださった方、ありがとうございました！！！！
心から感謝します。ほんとに幸せです。

そしてがんばってくださった売り子嬢さまにも大感謝です。

暑くて、でもたくさんの方がビッグサイトに来場して、まだまだみんな元気だ！と感じました。
私もヘタれていられない！もっともっともっとっ、頑張らねば～～～～！

で、自宅に返ってきた新刊をチェックしたのですが（初めて見た）、あわわ～～～～～、間違い、少なくとも３か所以上発見！！！！

字のタイプを変えようと、別貼りにする予定だった「好き」という写植、貼り忘れで抜けてるし、回想シーンのつもりでワクを細くしなければいけないのに、つい太く描いてしまい、あとで修正しようと思っていて忘れたトコ、それを自分が忘れたことで歩の服を描き間違い、これもあとで修正しようとして忘れた・・・。

場面切り替えもわかりズラくて、あとで直そうとか思っててそのまま。

いったい私はどこを見直ししてOKにしたのか！！！節穴すぎだ。。

これでは読んでくれる方が、かなり混乱するだろうとトホホです。
ほんとすみません。。。。。。

修羅場最終日で焦ってはいても、最低５回以上は見直ししたのに気付かなかった。
本という形になって見たら一発でわかるってどういうことだろう・・・？
印刷になるとやっぱり見やすいからですね。
くそぉ、次回は１０回以上見直しします！！！（涙。

堂本光一くんのライヴのチケットが届きました！
２日がスタンド、１日だけアリーナ席が取れました。
たぶん真中あたりかな～…？？？
埋もれそう。
前回の「前の人がものすごい動きまくって全然見えなかった」ちょっと嫌な思い出が・・・。
いやいや、行けるだけでもありがたいのだから、贅沢言わないでおこう。
でもどうかちょっとでもいい席ですように。。。。

色々やることがたくさんありそう。
きちんとまとめてサクサクやっていきます！！
もっともっといいマンガが描けるよう、燃えてます。
がんばりますよ～～～

夏コミ開催！！

今年も夏コミが始まりましたね！！

うちの参加は３日目　８月１６日（日）
西１ホール　ゆー０１a
「夕夜京個人サークル」です（今回は「まいど」じゃないよ）。

夏の新刊は「加勢＆歩シリーズ」です。
読みきり続編なので、これ１冊でも読めます。
通販はイベント終了後の１８日からを予定しております（送料他詳細UP後からよろしくお願いいたします。詳しくはHPをご覧くださいませ）

東京ビッグサイト、今年も灼熱の暑さなのでしょうか。
来場される方は水分補給しながら楽しんでくださいませ。
在庫本も色々置きますので、よろしければうちのサークルまでお越しくださると
幸せです。
お待ちしております～～～。

ママチャリ復活！

前に盗られたと思ってた自転車が帰ってきました！

ていっても実はパクられたのではなく撤去されていたのでした。
たった１日置いただけで、警告の張り紙もなし。
しかし置いていた場所が悪かったようです、しょうがない。
責任を取って娘に取りに行かせました。

久々に帰ってきた自転車。
もう新しいの買っちゃったけど、１台だけだったので、私の方が結構乗れずに我慢してたから、結局は助かったのかな・・・？（汗

ちょっとあちこち錆びていたので、錆び取りクリームとスプレーで綺麗にしてあげました。なんだか可愛く思えます、ふふ。

これで好きな時に好きなだけ乗れるわ～～～～。