来週末の静岡マラソン前の最後の練習10km。
左足の調子もまあまあ。
明日からは禁酒、そして、風邪に気を付けて、体調を整え、万全の体制で挑みたいもんですな。
気になるのは、天気。
一昨年、去年と雨天。
今のところ、曇りの予定。
正月明けから続けていたダイエットもほぼ仕上げ。2か月で4kg減量。
2リットルのペットボトル2本抱えて走ってと思えば、だいぶ楽になったはず。
かる～く鼻かぜをひいてしまったが、こんな時は、むしろ走ったほうが調子がよくなる。
今日は浜松シティーマラソンの開催日。
と、言ってもエントリーしてないので、黙々といつもの調子で20km。
目標はキロ6分だが、風が強くてペースを揃えるのが大変。
明日の天気予報は雨、と言うわけで今日中に走っておきましょう、10km。
キロ6分で行くがちょっとプッシュしてる感じ。
ふと、はたして再来週の本番は、キロ6分でいいのかとも思うが、もう決めたことなので6分で行きますよ。
まぁ、明後日の20kmで様子を見ましょう。
