花見

３月３０日（日）



咲いて散って人恋しさ春の寂しさ

連ちゃんの酒に身体が疲れている。だるい感じが心地悪い。
午前中に仕事のやりとりを終えて、昼は、花見へ。外で弁当を食べるのだ、桜の花を愛でながら・・・いざ、と出掛けたのはいいけれど寒い。雨も心配の曇り空だし、やばいなぁ。ということでさささささと食べて退散。
これからやるぞ！花見だぞ！！と、集まっていた人たちはどうなったんだろ？きっちり雨も降ってきたしね。せっかくの休みの花見なのに、流れてしまったかな？
夕方から野菜スープをつくる。材料は、人参、ジャガイモ、葱、セロリ、キャベツ、生姜、ニンニク、ピーマン、牛蒡、トマト、干し椎茸、鰹節、昆布、黒ごま、ササミ。野菜は微塵切り。２時間煮込んで出来上がり。
夜は、椎名誠さんのブログに紹介されていた蕎麦をつくる。葱とラー油のコラボレーション味である。キツイぜ、キクぜ、うまかったぜ。
雨の音をBGMに、『富士日記/武田百合子』を読みながら睡魔を待つ。

◎食・酒メモ
朝（家）：ミルクコーヒー、蜂蜜ヨーグルト
昼（花見）：おにぎり、卵焼き、鱒の塩焼き、ニラのヌタ、茸とジャガイモのオイル和え、人参のきんぴら、
夜（家）：サラダ（スナップエンドウ、ブロッコリースプラウト、わかめ、ウィンナー）、豆腐、納豆、ネギ蕎麦、残り味噌汁の具（ネギ）、緑茶
●禁酒

ミックスジュースとカリー

３月２９日（土）



もう少しもう少し夜の誘いに眠り追いやられ

昼はカレー。体内からカレーを食べろという指示が出ている。なので三茶カリーなるものを指名した。
チキンカリー（サラダ、ドリンク付き）８００円。特徴は、ドリンクにミックスジュースがリストアップされていることと、ご飯に腰があること。ミックスジュースは、懐かしい。東京にはなかった関西の飲み物だ。喫茶店でバイトしているときによく作ったなぁ。懐かしい味に、ホロホロホロリ。カレーよりもミックスジュースを好きになる。
昼食後は、ぶらぶらぶらり歩いて邪宗門さんへ。ここのコーヒーが好きだ。これまた懐かしい味がする。自分の中のコーヒーってここの味なんだよね。
小説新潮、空手道、オレンジページを買って帰る。もちろん、魚屋さんに寄って夜の食材を調達する。
木金の移動の疲れがじわりじわりふくれあがって、フェイドアウトしていく。この脱力感もいい。

◎食・酒メモ
朝（家）：ミルクコーヒー
昼（外）：チキンカレーセット（カレー、サラダ、ミックスジュース）
夜（家）：鯖塩焼き、タコ、レタスのさっと炒め、オニオンスライス、カボチャ焼き、大根煮、キュウリの漬け物、葱味噌汁、ご飯
●酒：焼酎（ボトル半分）、缶ビール２本

満員の一日

３月２８日（金）



空は空で悩み事もあるだろうと頷いてみる

まだ酒が残っている？状態で起きる。７時３０分起床。ということは、３時間ちょっとしか寝ていないのか。
８時３０分、実家。関西制作の番組を観ながら更新。知らない芸人が出ている、あっ、この人まだやっていたんだという人も出ている。関西風味たっぷりの番組だ。なかなか面白い。
１１時過ぎに京都駅到着。新幹線・・・満員、満員、指定がとれない。３０分ほど待って自由席に乗り込むと超満員。なんとか座れたけれど、立っている人もいる。疲れる、疲れる。
３時３０分、日本橋三越の前で待ち合わせをして打ち合わせ１本。５時前に事務所に戻る。ふー、疲れた。
夜、８時３０分から空手道場の飲み会に参加。渋谷の町は人がわんさか、ぎっしり、ここも超満員。
連続飲酒で少々疲れ気味。満員の電車に揺られて帰る。

◎食・酒メモ
朝（実家）：コーヒー、野菜ジュース
昼（駅）：おにぎり（最悪）、お茶
夜（外）：刺身、海老サラダ、ししゃも、焼き鳥、鰤カマ、鶏の唐揚げ・・を少しずつ
夜中（家）：アイスクリーム、牛乳
●酒：生ビール２杯、泡盛水割り５杯

西へ西へ

３月２７日（木）



迎えてくれる山がある町がある春の雲

京都へ。新幹線に乗り込んでビューンビューン。２時間ちょいで京都到着。早くなったなぁ。と、改めて驚く。
５時前に某事務所へ。一時間半ほど話をして移動。７時からバンド練習。本日は、ドラムなしなので、かるーく合わせる。新曲もやってみる。うんうん、やっぱ音を出すのは気持ちいい。
練習後は、お決まりの飲み会。友人宅で午前４時までぇ～。どんだけぇ～飲んだ？

◎食・酒メモ
朝（家）：ミルクコーヒー、蜂蜜ヨーグルト
昼（外）：ピラフセット
夜（友人宅）：寿司、焼きそば、キノコ炒め
●日本酒３合、缶ビール２本、焼酎そこそこ（量不明）？？

健康診断結果

３月２６日（水）



おっと、缶ビールへ伸びる手にストップかける

健康診断の結果が出た。診察室に呼ばれ、見せられた結果は…白血球の数値に問題が…おおおお、なんだ、なんだ、とーぜん心当たりはない。
「数値がかなり高すぎるし、貧血もあるようだから、再検査しましょう」とのお言葉が…うううう、その再検査で結果が同じだったら精密検査らしい。イテテテテ、心配していた他の項目はまったくもってセーフ（数年前にダメだった項目も正常値に。運動効果だな）。
「この部分が問題なければ、パーフェクトだったのにね」医者が微笑む。再検査は、一ヶ月後。連休前にやってもらおうと決める。
夕方から歯医者。こちらもなかなか終わらない。今日も痛かったよ、ほんと。いつ完全復活なるのか？
なんだか非常に疲れたのであった。

◎食・酒メモ
朝（家）：ミルクコーヒー、蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ
昼（事）：茸ラーメン
夜（事）：刺身（ブリ、イカ）、茹でモヤシ、青梗菜の味噌汁
●禁酒

今日も飲んで日が暮れる

３月２５日（火）




駄作は駄作で愛おしいデッサンの狂った我が絵眺め苦笑い

本日もデスクワーク。その合間に打ち合わせ２本。アタフタアタフタ。
ここ数日、やる気減退、急降下するテンション・・・でも、少し持ち直したような・・・人は人を傷つけ、人は人を癒す。
夜は飲み会。顔を見たら安心する輩との飲み会は愉快だ。
ほろりほろり酔って帰宅。

◎食＆酒 メモ
朝（家）：野菜スープ、枇杷、蜂蜜ヨーグルト
昼（外）：鶏野菜フォー
夜（外）：焼き鳥、刺身、ポテトサラダ、ゴボウチップス・・などなどでラーメン、炒飯※但し一人ではない
●生ビール２杯、日本酒３～４合、チューハイ１杯、果実酒１杯、瓶ビール１本（かな？）

混迷の一週間

３月２４日（月）



あれもこれもと焦るだけであれもこれもが遠ざかる

デスクワークの一日。いろんな仕事が机の上に広がり、重なり、どうしようもない状態。あれやこれや、これやあれや、それや、どれや？で、アタフタ、アタフタ。こういう状態は良くないんだよなぁ。
今週は、木、金と関西だからそれまでにやっておかないといけないことがわんさか。しばらく、缶詰状態？・・・いや、そういうわけにも・・・。混迷の一週間である。
仕事をちょいヌケして空手の稽古へ。９時３０分に戻ってきて仕事。混迷、混乱、混合（？）・・・・。稽古の後は身体がガクガク。強くならないけれど、身体は痛い。
今週の水曜日は、健康診断の結果が出る。それも気になる。さてさて・・・。

◎食・酒メモ
朝（家）：野菜スープ、苺、蜂蜜ヨーグルト
昼（事）：野菜＆タマゴうどん
夜（家）：梅干し、茄子の天ぷら、ヨモギの天ぷら、卵焼き、コンニャク炒め、カボチャの煮付け、ご飯、納豆味噌汁
●禁酒

野菜スープに挑戦

３月２３日（日）



まだ起きないぞ起きないぞ日曜日の贅沢を堪能する

今日の課題。野菜スープをつくる。知人から聞いたレシピをベースに俺流でこしらえることに。
材料は、タマネギ、人参、ニンニク、ピーマン、生姜、ジャガイモ、干し椎茸、キャベツ、トマト、鰹節、昆布、ゴマ、唐辛子、鶏のササミ。これらを微塵切りにして炒めてから沸騰した湯に入れ煮込むこと２時間。
これぞ、長寿スープだ！（信じれば救われることもある）。旨い！胡椒だけで旨い！病みつきになりそうだわ。ふふふふふ、いい感じだぜ。
次は、根菜類をもう少し増やしてつくってみよう。日曜日の楽しみになるかもね。楽しみが増えることが長寿につながるよ、きっと。１００歳まで元気で歌うのだ！

◎食・酒メモ
朝（家）：苺ジャム、蜂蜜ヨーグルト、ミルクコーヒー。
昼（外）：トースト、スープ、珈琲
夜（家）：焼き肉（牛、ラム、烏賊、コンニャク、タマネギ、ピーマン）、数の子（昨日の残り）、大根サラダ、レタス、ヨモギ味噌汁、味付け海苔、卵かけご飯。
●日本酒４合、缶ビール２本

楽に生きよう

３月２２日（土）



すべての欲が食欲に集中しつつある苦笑する

寝不足気味。スコーンと眠れない。うだりうだりしながら起きあがり事務所へ。
のんびりやろうと思ったら、どんどこ原稿が送られてきた。そのやりとりとチェックであっという間に時間が過ぎる。予定していた事務所で曲作り・・・は、出来なかった。
夜は、のんびり酒盛りじゃ～。家飲み、家飲み。神亀（日本酒）を手に入れたぜ。ぬる燗が最高だ。
DVDを観ながらウトウト、このぼよよーんとした何の役にも立たないであろう時間が好き。人生の大半は、なんの役にも立たない時間でいいんだよ、きっと。「楽に生きる」のがいい。
ほろりほろり酔って緩やかに沈没。

◎食・酒メモ
朝（家）：ミルクコーヒー
昼（外）：ホットドック＆コーヒー
夜（家）：メダイ（切り身）塩焼き、野菜サラダ、数の子、厚揚げ煮（残り物）、蛍烏賊、冷や麦
●日本酒４合、缶ビール２本

イテテテテテ

３月２１日（金）



日暮れ夕暮れ後ろ姿に春の寂しさ

イテテテテ・・・・、背中の肩胛骨あたりのスジが、イテテテテ・・・、へんな寝方をしてしまったのか？？ヤバイよ、ヤバイよ・・・・。
なんとも情けない状態で金曜日がスタート。今日もまた電話とメールとファックスでやりとりが続く。
細かいオーダーが多くなってきた某仕事をやめようかと思案、思案、定期仕事をを断るとキツイけれど、なんかねぇ、嫌々やるのも良くないし、すべては縁のものだからね。
夜は空手の稽古。これまた、イテテテテテ・・・、背中が痛くて蹴れませ～ん。スジがやっぱりへんだ。ちょっと無理したからよけいに痛くなってきた。トホホホ。
ほんまにしゃーないわ。あきまへんわ。この先どうなるのやら、いろいろ不安である。

◎食・酒メモ
朝（家）：苺ジャム＆蜂蜜ヨーグルト、ミルクコーヒー
昼（事）：もやしラーメンつけ麺風（オリジナルだ！）
夜（家）：にしんの塩焼き、チキンシチュー、サフランライス、タマネギマリネ（カレー味）、厚揚げのトマト煮
●禁酒　とーぜんだな、昨日飲み過ぎてるもんな。