じんわりと

晩酌のかわりの水一合舌にしみる


「たのしい感覚」

日曜日、
数カ月ぶりに歩数計の数字が
7000歩になった。
（少し自信がついた）

そして3月26日から
棚上げされていた、「たのしい」という
感覚がじんわりと湧き出てきた。
それも、以前とは違う、
こころの奥の方から……。



特別なことはしていないし、
「たのしむ」ことを
意識してもいなかった。

不思議だ。
でもこの不思議がとても大切な
トビラを開けてくれたように思う。
（じぶんにしか分からない感覚だけど）

まだまだ途中だけれど、
からだと同時にこころも整っていく、
そんな気がした、秋の一日だった。








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