餃子の具です・・・
これから包んで焼きます。
にんにくなしの、キャベツと生姜と長ネギとお肉のシンプル焼き餃子が出来上がります。
緑の野菜もしっかり食べてね。
ポテトサラダです。
ハムときゅうりがたっぷり・・・・
私の大好きなセロリのスープ。
キノコ、人参入りです。
ほんとは、レタスをたっぷり入れたいのですが、今日はお高かったのでやめました。
これにおにぎりがついて夕食のいっちょ上がり 
いただきまーす 
シュガーランドの新しいキッチン布巾、入りました。
二枚一組です。
上の写真は、チェック柄が出ていますが、
後ろ側はドット柄です。
下の写真になります。
チェックもドットも可愛らしい・・・
雪がたくさん積もりました。
窓から入る光も少なくなるこの季節、
キッチン用品は明るいものを揃えると気分も明るくなります 
蝶々とカエルさん
葉っぱを持ったカエルさん
いつでも、二匹仲良しです。
早く、春が来ないかな・・・・
お気に入りの場所に飾って春をまちましょ 
でした
occo chan（オッコチャン）の世界に一つしかないネックレスです。
ネックレスは、セーターにもブラウスにもアレンジ可能なシンプルテイスト。
どれも素敵ですね
のお気にリは、深いブルーと黒のビーズのネックレス
パールのネックレスのいいですね
ほかのも素敵・・・・
ピアスはこのほかにもいろいろ入りました。
写真のピアスはとてもいい感じに素敵ですね 
の耳にも穴があいてれば・・・・・
すべて一点物ですから、
気に入ったものがあったらお早目にお越しください
綺麗でない足が登場です
ごめんなさい・・・・
今日は、オイルを使って自分の足をマッサージしました。
まずはレッグから。
オイルを適量手のひらにとりレッグ全体に伸ばします。
足首の裏からふくらはぎを通りひざの裏まで何回かなであげます。
指に力を入れてふくらはぎの気持ちの良いところを通ります。
何回かしたら、今度はフット。
足の指の間を何回も手の指を通します。
足の外脇，内脇を強めに指でこすります。
足の裏の指の付け根を揉みほぐします。
足の表の指まで伸びている骨に沿ってなでます。
足の裏を気持ちよく親指で揉みほぐします。
これを繰り返していきます。
ふくらはぎはとても気持ちいいですよ。
膝の裏まで到達したら、指で膝裏を押して刺激します。
最後は、オイルを足して膝をくるくるとマッサージ。
片手でも、両手で包み込むようにしてもどちらでもオッケー。
とにかく気持ち良いところを強弱つけてなでてください。
自分でするので力加減も自由です。
気持ちよくて眠くなります。
夜寝る前に余裕があったらやってみてください。
もちろん、昼間でもまったりしている時などはお薦めです