ジムに行くと運動をする前必ずストレッチをする。
ビデオを見ながら、その動きの通りにやっていく。
ゆっくりしたリズムだ。
ほとんどの人はその動きに合わせてストレッチするのだけど、
中にはお忙しい方もいる。
例えば、腕のストレッチの次は背中のストレッチだとすると、
その間に屈伸したり、腕をぐるぐる回したり~
まあその忙しいこと。
こちらとしては、その方を見ているだけで楽しくなる。
けど、時としては目障り。笑
取り組み方は人それぞれなんだなあ と思うけど、
そういう合間を埋めるような動きをするのは圧倒的に男子だねえ。
男子は時は金なりが身についているのかなあ。
ビデオを見ながら、その動きの通りにやっていく。
ゆっくりしたリズムだ。
ほとんどの人はその動きに合わせてストレッチするのだけど、
中にはお忙しい方もいる。
例えば、腕のストレッチの次は背中のストレッチだとすると、
その間に屈伸したり、腕をぐるぐる回したり~
まあその忙しいこと。
こちらとしては、その方を見ているだけで楽しくなる。
けど、時としては目障り。笑
取り組み方は人それぞれなんだなあ と思うけど、
そういう合間を埋めるような動きをするのは圧倒的に男子だねえ。
男子は時は金なりが身についているのかなあ。