岩国市 いきいきサロンしらゆり会様

こんにちは〜

本日、9月23日はとても爽やかな秋晴れでしたね
我が家では早速栗ご飯を炊きましたよ秋の味覚は美味しいですよね
しかし食べ過ぎには注意ですね

さて、今日は岩国市牛野谷にございます百合ヶ丘集会所にやってきましたよ〜
玄関の写真になってしまいましたが
ものすごく立派な集会所なんですよ〜
地域の皆さんが毎日、様々な用途で使われているみたいです
こちらで『いきいきサロンしらゆり会』の皆様に認知症についてお話をしてきました

まずは、正しく認知症を理解することが大切です
早期対策の為の脳トレゲームや体と頭を同時に動かす『シナプソロジー』もやってもらいましたよ
すりすりとんとん
あれ〜うまく出来な〜いと大笑いしながらやられていましたね
『笑い』も認知症予防にはとても良いことなんですよ
毎日、前向きに明るく過ごす姿勢こそが認知症を近づけないポイントかもしれませんね

皆さん、真剣に書き書き…

あっという間の1時間半で、最後は時間が足りずまた次回ということになりました
2ヶ月後、また皆様にお会いできるのを楽しみにしております
本日はありがとうございました

以上、栗は当分剥きたくない藤田がお伝えしました