湯船に浸かる

今年の秋冬で初めて湯を張り、湯船に浸かりました。

湯船に浸かりだすとスマホを持ち込んで長湯になりがちなので、気をつけないと…。

※この日記も風呂場で入力してるんですけどねw

体重:91.0kg 減。

体脂肪率:27.3％ 減。

運動:なし。

読書:サイスポ12月号。

CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2021年 12月号 [雑誌] CYCLE SPORTS編集部 八重洲出版