山羊蔵

興味があること、見たモノとかを納めておく蔵

筋肉痛

2021-03-22 16:00:00 | 日記・エッセイ・コラム
昨日のスポ少で親子対決があったのですが、ちょっと頑張り過ぎました…。
久々に筋肉痛に苦しめられてます。

体重:91.0kg 減。
体脂肪率:26.7％ 増。
運動:なし。
読書:サイスポ5月号。




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