ダメだった

昨日の話を受けて心折れたのか、今日は起き上がれず…。

ゆっくり休んだので、明日からは頑張りたい…けど、症状改善のための何かをしないとなぁ。

あと、ストレッサーは小僧の生活態度もあるかな…。

夜、風呂に入って寝ろ。

朝は起こされたら起きなさい。

だけなんだけどなぁ、求めてるの。

体重:90.2kg 減。

体脂肪率:26.9％ 減。

運動:なし。

読書:なし。