よく寝れた

何か久々によく寝れた気がする。

ただ、Garminさん的にはあまり良い睡眠や無いとでてますが😅

DD4Dのブリュワリー部門が始まって5周年ということで、周年イベントしてたので、ちょっと顔出ししてきた。

もうそんなになるのねぇ。

体重:95.6kg 増。

体脂肪率:28.1％ 増。

運動:なし。

読書:なし。