山羊蔵

興味があること、見たモノとかを納めておく蔵

寒さ到来

2021-11-23 18:00:00 | 日記・エッセイ・コラム
昨日の雨のせいか、急に寒くなった気がしますね。
こういう時に風邪引きがちなので、気を付けないと。

体重:91.8kg 変わらず。
体脂肪率:26.6% 変わらず。
運動:ウォーキング5.5km。
読書:サイクルスポーツ1月号、カバチ!!!カバチタレ3 37、38巻。