出動 2020-11-30 19:30:00 | 日記・エッセイ・コラム ひさびさの出動でした。まぁまぁ火の勢いが強くて、本職の人たちは大変そうでしたね…。煙で燻されて頭とか服に臭いがついちゃいました…。体重:90.4kg 増。体脂肪率:27.0% 減。運動:なし。読書:なし。