おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は晴れだ。まだまだ暑い。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは20:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコーヒーとあんぱん。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる。
カロリー制限４２２６日目。今日の摂取カロリーは2141Kcal。
明日は金曜日。明日は在宅勤務。仕事後北の方へ移動の予定。明日の天気は北の風後南東の風晴れ後曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.09.12日。自宅マンション共有部から撮影。
ANA 国際線「ピカチュウジェットNH」(B787-9 JA894A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
