おはようございます。
今朝は10:00起床する。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日は有給休暇だ。昨日の疲れが残っているので、二度寝しながら音楽を聴いて過ごす。
買い出しのため外出する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はサッポロ一番塩ラーメン。夕食は古奈屋カレーうどんと惣菜で済ませる。
カロリー制限4223日目。今日の摂取カロリーは1108cal。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.09。11日。自宅マンション共有部から撮影。
ANA 国際線「Star Alliance livery」(B787-9 JA872A)。
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO