金曜日。晴れ。復職１３４２日目。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは20:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルトとパン。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２２８４日目。今日の摂取カロリーは1066Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南風で終日晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の１枚。上弦の三日月。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14