金曜日。晴れ。復職１３３７日目。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-; 。
夕方通院のため仕事に区切りをつけて早めに退社する。




近所の内科への通院する。今日は凄い混んでいる。
受付で「今日は混んでるので順番が遅くなりますよ」との事なので、処方箋だけ貰えるかどうか交渉してみる。

交渉の結果今回は特別に4週分の処方箋を出してもらえることになった。
いつもの薬を処方してもらう。
血圧だけ測定してもらう。後は処方箋を貰い診察代1470円を支払う。

近所の薬局で処方箋購入。2640円の出費だ。処方箋は以下の通り。

処方された薬一覧(28日分)。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg「サワイ」　×1　
ジャニュビア錠50mg　×1　
テルミサルタン錠「DESP」20mg　×1
ビオグリタゾン錠30mg「サワイ」　×1

通院が早く終わったので途中買い物を済ませて自宅へは17:50頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限２２７８日目。今日の摂取カロリーは1699Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南風で終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
羽田空港寸景。A330。





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