あと5キロ！

健康診断で引っかかって、健康指導を受ける羽目に！

で、指導内容は
お菓子を半分にする
だった！

で、帰宅後のワサビ柿ピーを絶って！
コーラも半分！

日中はアーモンドとかにして、今まではアーモンドチョコだった！

これ一粒で40キロカロリーです！

と言われると食べられないよな

で、2カ月で7キロは落としてる！
レースまでにあと5キロ！

もう少し、やらないとなぁ