■ GW横浜ラン

5/3（日祝）。

おっさんチームの先輩から
『嫁さんが伊勢佐木町の料理屋を手伝ってるから、昼間走ってから夕飯を食べに行こう』
と集合がかかって、急遽横浜ラン。

が・・
5/3の横浜は仮装行列のパレードあり。。大さん橋に外国客船の入港あり。。
憲法記念日ということで、そういう関連の大集会ありetc。。
で、ベイエリアの混雑率は120%。。
道路規制もあって、ジョギングコースとしては使い物になりません。。

そんなこんなで我々もユルユルの観光ラン。
まあ、いつものことなんですけれども(笑)。

■ 同期会

4/26（日）。

昨日（4/25）は高校の同期会。
その前に、数十年ぶりに母校訪問。

とは言っても少子化による都立高校の統廃合で、母校はすでに閉校。。
が、数年前に同じ場所に同じく都立高校が新しい学校名で新設されました。
だったら、名前も引き継いでくれたらいのに・・
と母校を失った卒業生は思うのです。。

【旧】


【現】


同期30名！朝までの二次会にも半数が参加！
数十年ぶりに会ったS場くんとは3回もチューしたぞ。
どうなってんだ、オレ？(笑)。





次回の同期会は10月開催が既に決定。
みんな元気で、また半年後！

■ 権現堂桜堤

4/5（日）。

友の見舞いで埼玉県幸手市へ。

「何もないところだけど、桜だけは綺麗だから」

権現堂桜堤。
菜の花と、桜のトンネル。
1000本のソメイヨシノが作る、1kmの桜のトンネル。見事でした！

■ 豆乳さくら / ジンジャーエール

3/23（月）。

「豆乳・さくら」
「豆乳・ジンジャーエール」。。

「さくら」　はまだ綺麗な感じもするけれど
「ジンジャーエール」　って。。　(笑)。

買ったワタシが負けなのね。。

■ 遅ればせながらの新年会

3/14（土）

本日は「ひとり勝手に残念横浜マラソン」で33km走ってから
お久しぶりの「山ちゃん」へ。

女性6、おっさん3、の9名で「2015プロ野球開幕決起集会」
・・という名目の、遅ればせながらの新年会。


今年もパリーグ女子は元気だわ～！
教訓：飲み会の前に30km以上走っちゃダメ。
お酒が回る。。帰路が辛い。。

■ 15日は横浜マラソン

3/11（水）。

今度の日曜日、3/15は「第一回　横浜マラソン」。
みなとみらい近辺も準備が進んでまいりました。



出場なさるランナーの皆さん、頑張って下さいませ！
天気予報は、やや微妙？？　風がないといいですなぁ。。

スタートは「みなとみらい大橋」




ゴールは「パシフィコ横浜」。



来年はワタシも当たって、走れますように！！

■ そろそろポッキー

2/24（火）。

東京マラソンを完走された90才のランナーさんに感化され、今月2回目の30km走。
そして、2月に入ってからタイツを脱いで走っているので、そろそろ足がポッキーです。
もう冬の間も日焼け跡が消えないので、短パンで走り始めると、すぐに焼けちゃう。

■ タニタは甘い

2/14（土）。

晴天ナリ。
好天に誘われて30km走。
今週は　21km・25km・30km。　はい。オーバーワークです。
それでも、案外気持ちよく走れたのは
ワタシのようなユルユルジョガーにもアディダス・ブーストの恩恵があったということなのか？？

うちの年季物のタニタ・体組成計はお利口なので(笑)
こういう時、ご褒美に「お世辞」を使ってくれるのよ。

体脂肪率　8.4%


内臓脂肪レベル　1.0


体内年齢　27才


んなわきゃーない(笑)。

騙されちゃダメ！
タニタの数字は甘く出る。
ダイエット界の常識らしいですよ。

■ ランパン

2/11（祝水）。

ふらりと寄ったスポーツ店。
そうだ、今年からジャイアンツのユニホームがアンダーアーマーになったんだ。。
ということで、性懲りもなくオレンジが入ったアンダーアーマーのランパンを衝動買い。
ウエスト後ろに、ちょうど携帯が入るくらいのポケットが付いててなかなか便利。

で、早速ユルユルと25kmジョギング。　ちょっと疲れた。。
もういっそ、ジャイアンツのユニホーム着て走ればいいんじゃないの？
とも、思ってみたり(笑)。

■ 多摩川ラン→温泉（銭湯）→中華

1/25（日）。

おっさんチーム4人で多摩川ラン15km。
とはいえ、メインは黒湯温泉（銭湯）からの中華飲み(笑)。





次回は「クィーンエリザベス」入港の横浜を走りましょう。

■ 風邪

1/23（金）。

歳のせいなのか（歳のせいなのでしょう）風邪が全然治らないのですよ。
もう一週間以上こじらせていて
お酒も飲まず、夜もできるだけ安静にしているのだけれども、ちっとも治らない。。
ティッシュももう3箱目だ。
鼻が赤く痛くなっちゃったんでローションタイプに変えました。いいね、コレ(笑)。

そんな中、今週の日曜日は久しぶりにおっさんチームで多摩川をジョギングしようという話にもなっているので
逆療法もアリかと、今日は思い切って昼休みに5km走ってみた。
ポケットティッシュがあっという間に無くなった。ローションタイプ(笑)。
風邪はまだまだ治りそうもない。
富士山が綺麗に見えたことだけが、救いでありました。
日曜日の多摩川からは、富士山は綺麗に見えるだろうか？

■ 今年もオレンジ

1/13（火）。

モデルチェンジ前の値引きに釣られて、アディダスのブーストシリーズを。

アディゼロ・ボストン・ブースト。　今年もオレンジ。　ジャイアンツ愛(笑)。



足慣らしにゆっくり10km。

軽い。　ソフト。　いい感じ。

■ 2015 飛鳥2

1/5（月）。

年始回りの帰りに、初ラン、ちょいラン、していたら
「飛鳥2」の出航に遭遇。

いってらっしゃい。良い旅を。

■ 横浜STOVES

11/14（金）。

不思議な一日。

中学校の同級生で、ギタリストの友人が不思議なシチュエイションで夢に出てきて、
朝起きて「へぇ～」って思っていたら
夜にその友人からTELが来て「飲まない？」って。
わぁ。これは何かのご縁だわ、と思って駆けつけると、
「センチメンタルシティロマンス」の「中野督夫」さんや
「STOVES」のオーナーとご一緒させていただいたり。

結局朝まで飲んじゃったけれど、楽しい宴でした。
まあ、そんな日もある。たまには、ね。

■ 朝ラン

8/19（火）。

Good Morning YOKOHAMA.




8月は朝ラン。

週に3～4回、4時に起きて、朝食前に16kmをユルユルとジョグ。

「みなとみらい大橋」　は横浜マラソンのスタート地点。
地元枠の倍率は10倍！　　とほほ。。スカでした。。
東京マラソンもスカだろうなぁ。。



朝の澄んだ空気の中をジョギング。
気持ちいいですよ。