グラノーラ食べ比べ

　　　　わたしの朝ご飯は雑穀です。
　　　　自分ではそれなりに食物繊維を取っていると思っていますが、
　　　　おやつに食べたくなり

　　　　　　　

　　　　安くなっていたのを買いました。
　　　　以前食べたことがあるのは

　　　　　　　　

　　　　これ、おいしいのですがメープル味ってのが飽きる。
　　　　ケロッグのはどう？

　　　　　　　　

　　　　フルーツが少ないやん。
　　　　食物繊維っぽさがいまいち足りないような気がします。
　　　　おやつだからまぁ良しとしましょか。

　　　　

工場長、手伝う

　　　今年も工場にはツバメが巣を作っています。
　　　去年の鳥より一回り小さい、
　　　もしかしたら去年生まれた子供がやってきたのかも。

　　　その巣作り、ものすごく不安定で落ちそうだったそうです。
　　　心配したたっちゃん

　　　　　　

　　　巣の下に何やら補強工事をした。
　　　
　　　だけれどそれを作った日はツバメは巣に戻ってこなかった。
　　　そりゃ警戒するよ、大きなお世話やったんちゃう？

　　　次の日は工場が休み、休み明けに見ると戻ってたって。
　　　良かったわ、ツバメが巣を作るのは縁起が良いって言うからね。
　　　
　　　ちょっと大きいツガイもすぐ近くに巣を作ったそうです。
　　　それは去年の親たちかな。
　　　昨日は巣からの出入りが少なくなっていて
　　　そろそろ卵を産んだか温めているかの様子。

　　　毎年ツバメが増えて工場はツバメマンションになるぞ。

　　　工場長　「金運んで来い」やって


　　　今朝は京都に帰ってきてやっとご飯を炊きました。

　　　　　　　

　　　玄米+ハト麦+アワ
　　　ワラビも茹でたのでお味噌汁に。

すごくうれしかったこと

　　　大阪に住んでいた独身時代、
　　　会社の同期は今も仲良くしてくれます。
　　　もう35年以上経つ、ありがたいなぁ。
　　　ひとりは近くに住んでいて、ご家族も親しくしてくれています。

　　　23日娘さんが結婚しました。
　　　かごに入っていた赤ちゃんの頃から知っていて、
　　　絶対に花嫁姿を見せてもらおうと思っていた。
　　　お式は山東から帰る一日前、タッチの差で間に合わず。
　　　友人（花嫁の母）が何枚か写真を送ってくれました。

　　　　　　

　　　きれいなお顔を塗りつぶしてごめんね。

　　　あの赤ちゃんが
　　　お母さんと同じようにわたしをあだ名で「りいち」って呼んでくれる
　　　ちょっとおっとりして繊細で優しくて
　　　いつの間にかこんなに素敵な女性に成長して
　　　素晴らしい伴侶に巡り合ったんだ。
　　　ずっと大事に見守っていた友人の事とか思うと

　　　　　　おばちゃん胸が暑くなってウルウル

　　　うれしくてうれしくて何度も写真を見ています
　　　

オバマ大統領の広島訪問で思ったこと

　　　
　　　ほんまに来はったね。
　　　風邪でぐったりしながらもテレビにくぎ付けでした。
　　　
　　　ゆるい脳みそオバサンのつぶやきです。

　　　原爆投下はやはり許されないことやとおもう。
　　　だけれど当時のアメリカ大統領から何代も経って
　　　現大統領に対して「謝れ」はない。
　　　献花して目を閉じているオバマさんで今は十分ちゃうかな。
　　　参列者に寄りそう姿は印象的でした。

　　　戦争で原爆で耐えられない辛い思いをした人たちは
　　　「そんな簡単なことじゃない！」かもしれないけど。

　　　現大統領に謝罪を求めないというのは
　　　今上天皇が韓国中国に対して謝罪しないというのと同じです。
　　　今の国連総長がもし韓国大統領になったら
　　　両陛下は韓国へ行って不要なお言葉あるかもしれない。。。
　　　馬鹿な息子を持つと困ったもんだ。

　　　日本は原爆で苦しんだ人が「未来志向」の言葉を発する。
　　　歴史をねつ造してでも謝罪とお金を要求する国もある、
　　　国民性っていろいろやな。

　　　オバマさんのスピーチはちょっとわかりにくかったので
　　　今から新聞読みます

よれよれ

　　　京都に帰ってきたらあれもこれもと予定が一杯。
　　　さっさと片付けて遊ぶ予定でした。
　　　いきなりのブレーキ、
　　　スタートラインで足がもたついて転びました。

　　　お腹ぴーぴー、ゲロゲロ、このところお約束の発熱
　　　二日半寝てました。
　　　お医者さん「お腹風邪です」

　　　やっと食べたのは　
　　　ゼリー、おいちかったです。

　　　なんだかイケてないなぁ。
　　　これはちょびっと疲れていたけれど
　　　きっと運動不足で体力の低下なのだと思います。
　　　山東へ行くようになってから運動らしいものが出来ていない。
　　　もちろん東平の町で散歩をしようという気は起らない。
　　　空気はもちろん、道が汚い、横断歩道でさえキケン、
　　　買い物に出るのもいやなのです。
　　　足が特に筋肉減ったと実感しています。

　　　いかん、イカン
　　　もうちょっと体が戻ったら何とかせなあかんなぁ。

　　　寝込んでいたので家の中はちっとも片付いていません。
　　　スーツケースは玄関に置きっぱなし、
　　　さっきやっとコロコロやらを洗いました。

　　　家を出る時はまだ冬だったのでストーブも出したまま、
　　　フリースのひざ掛けが置いてあります。
　　　
　　　そして今　　

　　　ちょっと残っている灯油を焼き切っています。

　　　帰ってきてうれしかったことがひとつ

　　　　　　　

　　　何年か前に妹からもらったラン、
　　　もう二年くらい咲いてなかったのに満開です

　　　今日はずいぶん元気が戻ったのでもう大丈夫。
　　　お天気と相談して毛布洗おう。
　　　アイスクリーム食べたいわぁ。