天真体道の稽古（その８５）

剣武の稽古に西早稲田に行ってきました！

今日の稽古は、天真柔操の後は、演武の自主稽古！

その後は、全体の通しリハーサルを兼ねた稽古でした！！

概ね良好といった所です！

私の演武は、当日まで合わせられないので、ひたすら自主稽古です！

帰り際に宗家から刀が凄く良くなっているから体重を落としなさいと言われました！！！

断食も薦められました！

正直言ってちょっと困ります！！

体重が減ると音が出なくなるかもしれないし・・・・！

けど、ちょっと最近オーバーウエイトなのは、事実ですので、なんとかしないと！！！

断食よりも一日一食の方が、まだあっている様な気がするので、とりあえずそちらを試してみようと思います！！

まずは、月曜日の面接を終えてからですが・・・・！

準備号令は、首席師範がかけました。

宗家、稽古に参加された皆様ありがとうございました！

来週の演武会楽しみましょう！！！

今日の食事
朝食：蒸し野菜と納豆と玉子のぶっかけうどん、コーヒー、ピーナッツチョコレート。
昼食：無し。
夕食：雑穀米、もずく酢、キムチ、麩と油揚と野菜の味噌汁、鶏肉の油揚げ巻き、じゃが芋のチーズ焼き、小松菜の炒め物、高野豆腐と野菜の煮物。

今日の天気最高気温１１.９℃。最低気温３.６℃。湿度４２％。

社民党東京選挙区立候補石川大我氏を応援します！！

石川大我（社民党）【衆院選2014】ネット演説



今日（１２月６日）、１５時からの社民党東京選挙区立候補石川大我氏のツイキャスを観ました！！

正直言って、何じゃこりゃ！！と言う感じでした！！

ネット対策が全然できていない様に見えました！

けど、石川氏の演説を聞いていると好感が持てました！！！

キャラが良い！！！

正直ですよね！！！

それで、選挙区は違うけど、応援する事に決めました！！！

まぁノリとしては、例えて言うなら売れないパンクバンドを応援する女子高生に近いかもしれないが・・・・。（笑）

けど、魑魅魍魎が跋扈する国会で、こう言う人がいても良いと思うんですよね！！！

国会も多彩の方が面白いでしょ！！！

後一週間あるから皆さんもよろしくお願いします！！！

寄付金等石川氏の情報は、石川氏のサイトへ

http://www.taigaweb.jp

石川氏の人柄等を知るには、こちらも良いかも。

http://diamond.jp/articles/-/22163

二枚目の投票用紙には、「社民党」と書いてください。

「頑張れ社民党！！！」
http://blog.goo.ne.jp/verdalando/e/fd4228d1cea2a86d84bc11a3a5bcfa10

「知恵を出せ！！」
http://blog.goo.ne.jp/verdalando/e/e8e5b2f9ae1fa958695d27c52e294bf8