ミエの気まぐれ日記

リウマチ歴16年目のミエです。
新薬のお蔭でずいぶん楽になり、卓球やガーデニングを楽しんでいます

不眠症で・・・

2015-05-25 13:24:09 | Weblog
またまた久しぶりの投稿になってしまいました 

前回もチラッと書きましたが、一か月以上前から眠れない日が続いています


うっとうしい話なので時々花の写真を入れます

最初は1時半頃になると、決まって目が覚め、朝まで眠れない日が数日あり
その後は一睡も出来ない日が続きました

そうなると頭がボーとして重く、心臓がバクバク(動悸と言うのでしょうか?)
日中は眠いのに横になっても眠れない・・・・・つらいです

そんな事でブログもご無沙汰に成っています

オジサンは薬は癖になるから飲まない方が良い!!と言いますが
こういう状態が続くと身体に良くないと思うし、不眠の人は認知症になる率が高いとか?

 エリゲロン

認知症には成りたく無いし、リウマチの数値も最近上がって
手の指や手首、膝が痛くなってきました
入眠剤を毎晩飲んでいますが、朝方3時、4時頃になると決まって目が覚めます

特に心配事は無いのに、頭がキーンと張りつめている感じ・・・
知らず知らずにストレスが溜まっているのかも?

友人に話すと「私も何年も前から、毎晩薬を飲んでるよ」と言う人が数人いました

 
和のバラ(いおり)
年齢とともに不眠に悩む人が多くなっているのかも知れません












白とブルーの花

2015-05-12 14:10:24 | ガーデニング
まだ五月だと言うのに台風が接近しています
近畿地方は夕方頃から雨や風が強くなるそう・・・

久しぶりの雨で花や野菜は喜んで居るようですがやはり台風、各地に被害が無いと良いですが・・・

我が家の庭は白とブルーの花が目立ってきました

爽やな色合いが好きで、自然に多くなるのかも知れません

 オーニソガラム
球根で増えていきます 
高さは2、30センチ程伸びるので切り花にも良いです

 マーガレットみたいな?

2年前、友人に一株貰ったのが、今ではこんなに増えています



この花壇にもこのマーガレットみたいな?とオルレア 右端にチラッと写っているのはジギタリス
ホワイトガーデンにしたつもりは無いのですが・・・

 クレマチス

 オルレアとポリジ
白い花は色んな花とも相性は抜群
どちらもわざわざ植えなくても、こぼれ種で増えています

 シラー・ベルビアナ

球根植物で植えっぱなしで毎年咲いてくれます
どんどん増えるのであまり好きでは無かったのですが、よく見ると可愛い花

ニゲラ
今年初めて咲いた花で、何かの付録で数粒の種が入っていました
ブルー、白、薄いブルー(水色とも言う)と三種類の花が咲きましたが、私はこの濃いブルーが好き




来年は種が落ちてもっと増えそう 

ゴールデンウィークが過ぎ

2015-05-09 14:54:39 | ガーデニング
今年のゴールデンウィークはみなさんは如何お過ごしでしたか?

おばさんは、3日は市民フェスティバルで児童養護施設の3歳の男の子の引率しました

4日は息子の家族と大阪府の大型児童館ビッグバンへ
翌日の子供の日は岬公園へと慌ただしく過ごしました

 孫のMちゃんは水やりのお手伝い?

  

丁度イチゴやサクランボも食べごろになり、Mちゃんも大喜び
 
去年はサクランボが一晩の内に鳥に食べられたので、おじさんはネットを被せました

その甲斐あって今年はこんなに収穫出来ました 

近頃、また不眠症ぎみなので(別に悩みは無いのですが・・・)
岬公園では意識もうろうとしていました

ゴールデンウィークが過ぎ、ホッとしているおばさんです














植え替え、株分けの季節

2015-05-02 15:49:42 | ガーデニング
新緑が綺麗な季節に成りました
それと同時に、一年で一番忙しい季節

植木鉢はぎっしり根が張って苦しそう・・・
そこでギボウシ(ホスタ)、クンシラン、シンピジュームの植え替え、株分けをしました

ネットで調べるとギボウシの植え替えは、3月から4月の新芽が伸びてきた時期に行うと良いそうです
 


 一株を三株に分けました

ギボウシは真夏の直射日光があたると葉焼けしてしまうので、日陰の場所を探してこの場所に
明るいグリーンの葉が周りを明るくしてくれました


君子蘭は三鉢が五鉢に増えました


君子蘭もギボウシと同じく夏の直射日光が苦手
まだ五月ですが、真夏の様な陽射しなので油断はできません


このシンピジュームはとても育てやすくて我が家向き
株分けで二鉢が五鉢に・・・

あまり鉢は増やしたく無いのですが、元気な株を捨ててしまうのは可愛そう
可愛がってくれる人に育てて貰おうと、せっせと増やしています