不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

カフェインと不整脈

2020-02-27 08:27:26 | 脈○神○評○

コーヒー飲んでも爆睡
心房細 動男で~す

カフェインはよくないっ!!!!

これよく言われるんですが
まあ50ミリグラム程度の話であれば大して影響しないでしょ
特別な体質でなければね~

コーヒーにしろお茶にしろ、一般人が飲む適量だと
だいたいカフェインは50ミリグラムくらいなので
まあこれを基準に考えま~す

動男はコーラ500mL飲んだ後でも昼寝爆睡しますし
コーヒー飲んで、仕事の中のサボリ寝を回避できたことは
一度もありませ~~~ん


カフェインで眠れない
あれウソだろ


よく
  カフェンインは脈が乱れるからダメ
  薬は効かないから飲まない
みたいな話する人いますけど~

コーヒー飲んで爆睡できる人は不整脈も起こしませ~~ん
 気のせい
 思い込み
 プラセボ効果
そんなところですねぇ

まあ体質にもよりますが、血中濃度が最大に達するのは30分くらい必要
飲んですぐ心臓が暴れだす
なんて方は、まちがいなく思い込みによって脈を乱してますねぇ

気を付けてほしいのは
自分は特別病

私は特別な体質だからすぐ血中濃度が上がるんだわ きっと
みたいなね
専門家が統計学的に、そんな人見たことねぇ~わってのも
  私ならありうるって
って自分を特別視する

これ、動男も心が病んでるとき取り憑かれた思想
いい方に考えるための自分は特別病ならいんですが~
悪い方に考えるのに自分は特別病を使ってると
マジ死にますよ

100万人に一人なら稀にいる
1000万人に一人ならほぼ居ないも同然
1億人に一人なら考慮の必要もない
科学的知見による作用と統計学ってのはバカにできませ~ん


カフェインとって10分くらいから脈が乱れはじめ
30分後くらいに最悪な状態でピークは2時間くらい
5時間経ったらよくなってきて
10時間後に収まる
カフェイン摂ったら絶対こうなるっ!!
というのであれば、カフェインで不整脈起こしてますって
宣言していいと思いま~す

まあ、どう思おうが、何を考えようが個人の勝手なので
好きに思ってればいいんですけどねぇ

ただし~ カフェインがグラム単位で入ってるような飲み物は論外
あれは実際死人も出てるので~
 毒です