不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/9/25~26 調子悪し(以前よりはいいけど)

2017-09-26 10:36:08 | 脈▼神○評△

昨日からショートラン(いわゆる連荘)が散見し始めた
10とか15とか
ド~~~ン ド~~~ンという
心臓ニギニギと重なる
このニギニギは重いんだわ
苦しさは軽いけど不快感は強い
動いても静かにしても出方はあまり変わらん
まあ、でも、ここにあまりグチりに来ないということは
良くなってると考えてもいいかなぁ~?


勤務 夜勤1~2日目

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 11:30~15:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   なし
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・グリーンスムージー

薬  各食後  メキシレチン 100mg