驚異の８５歳
「キクチ体操」 の 菊池和子さん
「意識して身体を動かす」
「頑張らないで」 だそうです
８５歳という容姿もさることながら
元教師という話の内容歯切れのよい話し方
芸能人の磨き上げた美しさと違う８５歳の素の美しさ
いやぁ～参りました
恐るべき８５歳に乾杯～！！
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先ずは、起きた時に足首をもみもみ・・・なんとなく体に良い感じで起きられます♪
本当に、あの若さ！！
人は気持ちと動こうとする意識でこんなに違うんですね・・見習わねば・・・
初めて聞く名前ですが、
こんな８５才も存在するんですねえ。
数十年前、奥志賀で、腰がほぼ９０度に曲がった老婆を見た事を思い脱しました。
そう言えば私が小学生ぐらいの頃は、８０歳代と云うのは極稀な存在だった様な気がします。
でも今は当たり前になっていますね。
その中でもこの身体は超人的。
どんな暮らしをしているのでしょうかねえ。
羨ましく思えます。見習いたいです。