つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

摂生と不摂生の間

2021-01-18 20:08:06 | 自宅で晩ご飯

プリマハムの「グラン十勝 ソフトカルパス」にヤマザキの「明太子のスパゲティサラダ」、「コールスロー」なんぞをあてに用意したら・・・・・・

 

生憎と本日月曜日も休肝日。Asahi「ドライゼロ」を開けました。ふむふむ、カロリーゼロ、糖質ゼロ。もちろんアルコール0.00%。

 

箸を入れ割ったら肉汁が溢れるほど。ファミリーマートの「お母さん食堂プレミアム じゅわっと肉汁!!! 鉄板焼ハンバーグ」をいただきます。

 

ニッスイの「大きな大きな焼きおにぎり」をひとつ温め〆ましょう。摂生と不摂生の間。この糖質が体重増に。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

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村井弦斎って、だれ?

2021-01-18 14:39:03 | 自宅で昼ご飯

昨日済ませれば片付いたんだけれど・・・・・・今日も街までちょこっとお出掛け。駅南口のスーパーで購入した「チーズはんぺんフライ」をかじります。

 

こちらはね、駅北口の高久ビル1階のセブンイレブンで購入。地元は高久製パンの「弦斎(げんさい)カレーパン」をいただきます。カレーパンの世界では全国的に有名みたいなんだけれど・・・・・・実食は初めて(笑)なるほど、コリコリ食感は福神漬なんだな。

 

マウントレーニアの「カフェラテ 焦がしバターキャラメル」で喉を潤しランチタイムは終了です。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

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今日も寒いのね

2021-01-18 09:31:04 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

今日も寒いのね。

 

冷食「やわらか若鶏から揚げ」を載せた「から揚げサラダ」をいただきます。

 

写真を撮る前にかき混ぜちゃったよ。「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」を1パック。

 

ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日は夕刻に平塚の街まで1往復。iPhoneXRの歩数計は3,727歩でカウント終了です。

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