つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

至極簡単昼ご飯

2023-02-28 12:58:40 | 自宅で昼ご飯

午後になり風が強くなってきましたね。至極簡単昼ご飯。ヤマザキの「とろ〜りとしたチーズのハンバーガー」をかじりましょう。

 

まだもの足りないので、ACECOOKの「スープはるさめ ワンタン」も作りましょう。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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今日の服装はどうする

2023-02-28 09:24:10 | 朝ご飯

今日は4月上旬並の暖かさになるようね。ところで、4月上旬ってなにを着ていたんだっけか?

 

昨日と同じ。冷食「ちくわの磯辺揚げ」と「ミニサラダ」、「わかめ煮 しいたけ入り」を添えた「卵かけご飯」で朝食を。

 

ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,450歩をカウントです。

 

 

 

いつまで残っているかわかりませんが、Appleの「iPhone14|一日中、使えるバッテリー」のTVCF。こちらも平塚市北部の田園風景が映ってる。南南西の山(湘南平)の上にテレビ塔。

 

映っていた湘南平のテレビ塔。拙宅からはこんな感じ。その後ろには富士山が頭を覗かせています。

 

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月曜日も休肝日

2023-02-27 20:08:00 | 自宅で晩ご飯

ひさびさに “カン・タン・すぅ〜”。「錦爽鶏 もも肉」で「てりうまチキン」を焼きました。

 

丸大食品の「厚切りピザトースト」をかじります。昨日同、とろけるスライスチーズを1枚追加トッピング。

 

月曜日も休肝日。ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。

 

今宵はこんなところで。

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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カロリー控えめに

2023-02-27 14:44:25 | 自宅で昼ご飯

最寄りのスーパーへ買い物に出掛けたら、おうちに戻って昼ご飯。まずは「肉厚!薄衣の真あじフライ」をかじりましょう。一応タルタルソースを添えましたが・・・・・・今日はしょう油をたっぷり掛けちゃった。使っているしょう油は食塩分25%カットのものだから許してね。

 

ケンミン食品の冷凍「焼ビーフン」を電子レンジで温めます。ふふふ、今回は中に潜り込んだ肉片のサルベージに成功。

 

千切ったパクチーをわさっと載せて頬張ります。

 

温かい「ルイボスティー」を淹れました。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

 

 

良いよね、JR東海のTVCF「会いにいこう」。挿入歌をフルバージョンでどうぞ。ボーカルはUAさんですって。当地平塚通過時の車窓の景色がちょっとだけ。

 

ここが映るのよ。

 

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天気は快晴

2023-02-27 09:29:10 | 朝ご飯

寒いけれど、天気は快晴。でもちょっと霞んでいるような気もしますが・・・・・・これって花粉かしらん?

 

ニッスイの冷食「ちくわの磯辺揚げ」と「ミニサラダ」、「わかめ煮 しいたけ入り」を添えた「卵かけご飯」で朝食を。

 

ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日はほぼおうちに引きこもり。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに451歩でした。

 

 

 

レッド・ガーランドのピアノで『Spring Will Be A Little Late This Year』をどうぞ。盤石のポール・チェンバースのベースにアート・テイラーのドラムスね。

 

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