終日雨の天気予報

本日は終日雨の天気予報。

 

電子レンジでぬるめに温めたペットボトルの緑茶1杯で朝ご飯。

 

昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,773歩でカウント終了です。

 

本日も熱中症警戒アラート

今日も暑くなりそうね。本日も当地には「熱中症警戒アラート」。予想最高気温は35℃。

 

特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」をぐびっと空けて朝ご飯。

 

昨日は暑いなか平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は3,721歩をカウントして終了です。

 

蒸し暑くなりそうね

良い天気ではありますが･･････蒸し暑くなりそうね。

 

二日酔いでは決してないんだれど･･････朝から調子が芳しくなく。家事も休み休み。特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」1杯で朝ご飯。

 

昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのは812歩でした。

 

朝食抜き

今日も湿気がすごいや。

 

諸般の事情により･･････本日は朝食抜き。

 

昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計はぴったり2,000歩でカウント終了です。

 

雨の朝

梅雨だもの、降ってくれないと。

 

「減塩 1杯でしじみ約80個分のオルニチン（30mg）配合 からだに嬉しいしじみ汁」に梅干とごま昆布で朝ご飯。

 

昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は3,837歩をカウントして終了です。