まだまだ暑いね。
ニチレイの冷食「若鶏の唐揚げ 特から」を載せた「若鶏の唐揚げ 特からマヨネーズ丼」を喰らって朝ご飯。
特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,085歩をカウントして終了です。
8月も最終週に入りました。まだまだ残暑が続きますね。本日も当地には「熱中症警戒アラート」。
まずは「ミニサラダ」を平らげて、と。
載せる量が足りずにすき間からご飯が覗いちゃっていますが･･････残っていた「まぐろ切り落し」を「まぐろ丼」にしていただきます。
特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,510歩をカウントして終了です。
辛（かろ）うじて伊豆大島の島影は見えますね。本日も「熱中症警戒アラート」。
1食分残っていた冷食「すき家 牛丼の具」を片付けましょう。レトルトライスに載せて「すき家の牛丼（もどき）」をいただきます。
特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」で喉を潤します。昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,945歩をカウントです。
暦の上ではすでに秋だし、二十四節気の「処暑」を迎えて涼しくはなるんだろうけど･･････
今日も蒸し暑いね。湿気のせいか遠方が霞んじゃってる。
ひとつ残っていた「マルシンハンバーグ」を焼いて載せた「マルシンハンバーグサラダ」で朝ご飯。
特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」で喉を潤します。昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は4,115歩をカウントして終了です。
8月も下旬だね。
まずは残っていた「セロリのマリネ」をすべてと自家製の「味玉」をひとつつまんでね。
スーパーへ買い物に出ていないので、昨日と同じもの。レトルトライスに冷食「すき家 牛丼の具」を載せた「すき家の牛丼（もどき）」をいただきます。
特保のコーラ「ペプシスペシャル ゼロ」で喉を潤して、と。昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに433歩でした。
