まずは油を切ったツナ缶とマヨネーズで作った「ツナサラダ」を載せた「ツナサラダ載せサラダ（!?）」をいただきます。
KIRIN「一番搾り」を開けましょう。
プリマハムの「グラン十勝 ソフトカルパス」にローソンオリジナルの「イベリコベジョーダの旨煮」をつまみます。
日清フーズ “マ・マー” の冷凍パスタ「THE PASTA じっくり煮込んだ濃厚ボロネーゼ」を温めましょう。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
今日は眩（まぶ）しいくらいの良い天気。
ニッポンハムの冷食「シェフの厨房 ふっくらジューシー 鉄板焼ハンバーグ」に残っていた「コールスロー」で朝ご飯。
成城石井のインスタントスープ「スープ＆フォー トムヤムクン」を作りましょう。
昨日は終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのは2,429歩でありました。
すでに日は沈み街の灯りが恋しい時間です。金曜日の午後5時30分。毎度の「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」へ顔を出しました。
「角ハイボール」とお通しの「ほうれん草と豆もやしのナムル」でスタートです。
「角ハイボール」をぐびりぐびり。
“本日のおすすめメニュー” ＆ “今日のココット” はこちらをご覧くださいませ。
前日に比べて少し陽気は温かかったので･･････「日本酒」（たぶん一ノ蔵）を常温で。
たまにはビーフ＝お牛さま。「ビーフシチュー バゲット添え」をお願いしました。
金曜の夜も更けて。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:00（L.O.21:30）
木曜定休
（洋食 バール）
