つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

食欲と食事制限のせめぎ合い

2020-11-13 14:02:56 | 自宅で昼ご飯

さあ、今日はおうちで昼ご飯。まずは「海藻サラダ」を平らげます。

 

揚げ物は極力控えようと思いつつ・・・・・・残っていた冷食「極上ヒレかつ」をすべて温めちゃった。

 

お昼ではありますが、「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」を1パックすすります。

 

特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

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日差したっぷり

2020-11-13 09:17:30 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

今日は日差したっぷり。

 

ニチレイの冷食「極上ヒレかつ」に冷食「大きな大きな焼きおにぎり」、「ミニサラダ」に「コールスロー」で朝ご飯。

 

「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」を飲んでおきましょう。

 

昨日は平塚の街と「ららぽーと湘南平塚」へお出掛け。路線バスを乗り継いでの移動だったので、いくらも歩かず。iPhoneXRの歩数計は5,615歩でカウント終了です。

 

 

 

チェット・ベイカーのトランペット、ダグ・レイニーのギター、ニールス-ヘニング・オルステッド・ペデルセンのベースで『Autumn in New York』をどうぞ。

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