今日も元気に書いていきますあとダイエット再開する。1?s太っただけなのに「太った」言われたのがマジで頭来たから痩せる。
でも、楽して痩せれる方法はないし、痩せる薬やダイエットサプリに頼るなら、運動すべし。
さて就活も終わりに近づき私は来週の水曜日で就活を終えます!長かった(TT)
それは食事の量です。 1回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
ダンスしながら、インナーとコアを鍛え、かつ、有酸素運動ができる!!
言い訳だらけやなぁ~(汗)あんまり頑張れてないけど、きにしてないときよりはいいかなと…
今日は、DVD観れて何か充実した感がある 今までテレビ姉に占領されてたので
余り食べない様に。 野菜をその分多めに取る。 間食は出来るだけ取らない。
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でも、楽して痩せれる方法はないし、痩せる薬やダイエットサプリに頼るなら、運動すべし。
さて就活も終わりに近づき私は来週の水曜日で就活を終えます!長かった(TT)
それは食事の量です。 1回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
ダンスしながら、インナーとコアを鍛え、かつ、有酸素運動ができる!!
言い訳だらけやなぁ~(汗)あんまり頑張れてないけど、きにしてないときよりはいいかなと…
今日は、DVD観れて何か充実した感がある 今までテレビ姉に占領されてたので
余り食べない様に。 野菜をその分多めに取る。 間食は出来るだけ取らない。
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今日も元気に書いていきますダイエットみたいに目標に向かって成し遂げるっていうの、いいよなwって思い、
まずはこれを千五百円くらいに抑えるようにする。彼氏が痩せるきっかけにもなる。笑
あー痩せたいなぁ。胸を落とさずに痩せたいやはりエステにくかなぁ。
それは食事の量です。 1回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
やっぱり自分だけじゃ無理してしまうのでこういうアドバイスも必要ですね。
しょっぱなから踊ってます(笑) 続けられるタイプじゃないから
私もダイエット始めないとねーもう夏だし。痩身エステってどうなんだろう。
余り食べない様に。 野菜をその分多めに取る。 間食は出来るだけ取らない。
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まずはこれを千五百円くらいに抑えるようにする。彼氏が痩せるきっかけにもなる。笑
あー痩せたいなぁ。胸を落とさずに痩せたいやはりエステにくかなぁ。
それは食事の量です。 1回に食べる量が多くないとどうしても満足出来ないタチだったんですけど、
やっぱり自分だけじゃ無理してしまうのでこういうアドバイスも必要ですね。
しょっぱなから踊ってます(笑) 続けられるタイプじゃないから
私もダイエット始めないとねーもう夏だし。痩身エステってどうなんだろう。
余り食べない様に。 野菜をその分多めに取る。 間食は出来るだけ取らない。
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今日も元気に書いていきます一応、生きてます。近況。告白してフラれた(;´д`)彼氏いるのわかってたけど、
それに気がつくまで2年はかかった。最初の頃は、気が付いたら
大丈夫、限度はもうわかってる。烏龍茶の止め時は、自分で判断できる。
さて現実逃避もここら辺にして頑張らねば、明日は面接です!自分の一生がかかっているので、頑張ります!
やっぱり家に帰ってからの努力も必要ですねぇ。エステいってわかりました。
兄に10階で降りてあとは階段を使え!と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
もちろん、食べ過ぎてないのに減らないこともあって、どうして??って思うこともありますが。
旦那が柔軟を始めて疲れにくくなるから始めてみたらとオススメされたのがキッカケです(*´∀`)
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それに気がつくまで2年はかかった。最初の頃は、気が付いたら
大丈夫、限度はもうわかってる。烏龍茶の止め時は、自分で判断できる。
さて現実逃避もここら辺にして頑張らねば、明日は面接です!自分の一生がかかっているので、頑張ります!
やっぱり家に帰ってからの努力も必要ですねぇ。エステいってわかりました。
兄に10階で降りてあとは階段を使え!と言われたーーー(T-T) でも、やってないけど…
もちろん、食べ過ぎてないのに減らないこともあって、どうして??って思うこともありますが。
旦那が柔軟を始めて疲れにくくなるから始めてみたらとオススメされたのがキッカケです(*´∀`)
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