残業DAY 19週4日

　今日はものすごく久々の残業。まあ、今日は朝から覚悟はしていましたが・・・・
定時5：30なんですけど、今日は7：30までがんばってお仕事しました　家に帰ると8：00頃。
ご飯食べて、なんか色々してたはずなのに・・・爆睡しておりました
　目が覚めると、TVでは長井秀和＆わかパイ司会の"不幸の法則"が・・・・
　
　そんなたいした残業時間ではありませんが、ごっつい疲れていたようです　
　日々遅くまで仕事 ( だけじゃないと思うけど・・・・ ) をがんばってくれてるTOMYたんに改めて感謝するのですた。
あ(￣○￣)り(￣◇￣)が(￣△￣)と(￣0￣)う(￣ー￣)　（電車男風）

★今朝の体重　　55.4キロ（妊娠前＋2.4㌔／昨日より＋0.4㌔）

★朝食　　ご飯1膳、納豆、卵、味付けのり、味噌汁半分（あさげ）
　昼食　　ワカメご飯1膳（わかめ、ごま）、鶏肉のレモン蒸し、甘いお豆
　　　　　　高野豆腐と・わかめ・揚げの煮物、サラダ（キャベツ、コーン、人参）、漬物
　　　　　　味噌汁（わかめ他）
　夕食　　納豆キムチ雑炊（ご飯半膳、納豆、卵、豆腐、メンマ、キムチの素）
　　　　　　酢の物（ワカメ、胡瓜、イカ）
　間食　　クッキー１枚

★便秘2日目