熱中症に気をつけよう

こんにちは　ともよっちだよ

最近暑い日が続いているね，寝苦しい夜もあるけれど，みんなはしっかり眠れているかな。

現在，保健室の掲示板は，熱中症についてです。





熱中症の症状にはどのようなものがあるかを知って，ともよっちは熱中症になっていたことに気付くことができたよ。

知らないうちになってしまうなんて，熱中症はこわいけれど，これで次の熱中症にそなえることができるね。

ともよっちみたいな症状があるときやいつもと違うな，変だなと感じたときは，無理をしないでおうちの人や先生に伝えることが大切だね。

日差しの強い時間帯の外出をさけたり，屋内にいるときも室内外の温度差が５度以内になるよう，適切に冷房や扇風機を使用したりして，暑い夏を乗りきろう！

ともよっち