日曜日

犬に起こされる　犬の朝ごはん　

洗濯機を回し　干す　　犬と散歩　

厚切りパンにチーズをのせて　ヨーグルトとグラノーラ　ヨーグルトドリンク

昼寝

洗濯物を干し　たたむ　　掃除機をかける　床の拭き掃除　先週サボった分で時間がかかる

犬とペットサロン　スーパーで買い物

犬と散歩　久しぶりにそのまま丸洗い

弁当の豚汁仕込み　　５時半から　惣菜の鳥レバー　新巻鮭(かなり塩っぱい・・・）　麻婆茄子辛め丼　豚汁　白ワインのロック　早いといい

「安住紳一郎の日曜天国」　「日曜サンデー」聴きつつ　呑む

土曜日

眠い　犬とゆっくりと散歩

ホットコーヒーとおにぎり

高速にて杉並　打ち合わせ　東大和

祥端　唐揚げランチ　腹いっぱい

東大和　寸法取り　事務仕事　　

犬と散歩　

王将の生餃子　冷凍の枝豆　白ワインのロック　

「宮川賢のデートの時間でそ？！」聴きつつ　呑む　　久しぶりに体調の良い土曜日

金曜日

激しい雨　犬とゴミ出しついでに

事務仕事　大分捗る

久しぶりの外食　COWBOY家族　　ハンバーグ美味い　カレーも美味い　腹いっぱい

打ち合わせ　事務仕事

小雨　犬と散歩

ヨーグルトとグラノーラ　白ワインのロック　韓国海苔

木曜日

何とか起きる　眠い

ホットコーヒーと菓子パン

事務仕事　急いで　壁直し

麦ご飯　御茶漬の素　醤油カップラ　フランク

壁貼　町田　写真　門調整　事務仕事

スーパーに寄る　３L白ワイン

犬と散歩　雨が降り出す　早足で帰宅

惣菜のサンドウィッチ　冷凍のグラタン　白ワイン　柿　ヨーグルト

「らじおと」

水曜日

真っ暗の中起きる　犬もあわてて起きる　犬と散歩

ホットコーヒーとおにぎり

Googleナビの言うまま　斜めに進み杉並　壊す　疲れた　　そのまま下北沢

マルエツの焼きそば　麦ご飯　御茶漬の素

下北沢　寸法　　オオゼキに寄り道　　高速で帰宅　　

犬とゆっくり散歩

美登利ずし　白ワインのロック　腹いっぱい満足！　ストレス解消

「らじおと」