リトモス 2010年07月08日 | スポーツ 通っているジムで北九州初というリトモスを体験しました。 エアロとラテンを組み合わせたような感じです。 幅広い年代でできそうです。年相応な動きをすればいいんです。 リトモス « 関門海峡 | トップ | Stand Alone »
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