青森セラピールーム Rio

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか?

美味しさに感動♪こころが豊かになりました

2016-03-18 23:54:49 | おいしいもの

こぼれウニといくらがたっぷりの海鮮寿司インパクトがあり感動しちゃいました

このメニューを出しているお店は“肴ダイニングパル心”楽しみにしていたんです

何かとあわただしい日々に少し心が満足したいの声が・・・

自分に正直に大好きなものを親しい人たちと過ごしながら

おいし~い料理をいただくのはとっても気分が上がります

なのでシンプルにお写真で紹介しちゃいます

ご褒美にとかこつけてこの前セラピスト仲間と行ってきたのですが

いつものビールで乾杯の後は美味しいモヒートや赤ワインも頂いて

幸せ~なひと時を楽しんで元気倍増です

なんといっても食べ物がとても美味しいので大満足

 女子会にしては豪華かなぁなんて今日だけは無用

オマールエビのグラタンとルームに来るお客様おススメの

 限定・牛フィレとフォグラのバルサミコソース

プリプリエビマヨに

シーザーサラダ帰りにお土産のピザを注文して持ち帰り家族へお土産にしたのですが

またまた大好評

しばらく癖になりそうです

レイキってなんだろう?という方はクリック

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腸内フローラ&遺伝子検査を受けてみました♪

2016-03-18 23:54:23 | からだにいいもの

みなさーん腸内環境をきにしてますか?

今話題の腸内フローラ検査を受けてみました!善玉菌・日和見菌・悪玉菌の内容がわかってびっくりっっ

デトックスに力を入れているせいか驚きの結果が・・・

口腔内フローラは悪玉菌がいないのが理想で、

腸内にはちょっぴりいるくらいが良いのだとか・・・

気になる方にはルームにいらした時にお話しいたしますね

先日は毛髪で遺伝子検査もチャレンジ結果が楽しみ

以前胃潰瘍や十二指腸潰瘍を患ったことがあるので結構、腸内環境には気をつけていて

昆布と人参の炒め物や

手作りたくあんに乳酸菌がいっぱい

ちなみにこれは少し甘みのある酢漬。柚子や塩ももちろん入ってます

ですがもちろん塩分も気にしてますよ~明日は手作り味噌作り

体が喜ぶ声が聞こえるみたいです

レッツ健康で長生き楽しい毎日