2020/11/05

こんにちは。東北福祉大学ハンドボール部です。今日の練習は、ウエイトトレーニングでした。

体重・体格別でトレーニングしました。久々のウエイトトレーニングとのことで、今まで持つことのできた重さを持つのに苦労しました。日常練習に加え、トレーニングをしていかなければと思いました。

今日の担当は寺島でした。