2014-06-15 21:30:45

おつかれさまです！
今日もクロスカントリーから始めました！３日連続のクロスカントリーということで、ひとりのひとりのタイムが最初に比べて速くなったと思います！
クロスカントリーのあとはいつも通りに体育館で練習しました。練習の最後には女ハンとオールコートを交代しながら使い、６対６のディフェンスからの速攻の練習をしました！
体育館の気温も徐々にあがり、バテやすい季節ですがみんなクロスカントリーの成果もあって、スピードを落とすことなく練習できました！
来週から大学総体が始まるので火曜日からまた集中してがんばりたいです！
以上、日曜日担当平山でした！

2014-06-15 06:53:45

お疲れ様です！
本日も、クロスカントリーから練習に入りましたっ！
足の疲労が減ったのか昨日より速いペースで全員走れました！
しかし、練習でミスが続いてしまい一つのメニューに大幅に時間を掛けてしまいました、、。
短時間でこなせるメニューなのでしっかり集中し明日の練習では短時間で終わしたいと思いました。
本日は、全面を使った練習ができませんでしたが、半面での6対6の時など上手くいったところ直した方がいいところなどをしっかりな話し合い継続、修正できていたので良かったと思いました！
大学総体までの残り日数が少なくなってきたので一日一日の練習を大切にしていき、優勝を目指して頑張っていきたいです。

以上、土曜日担当逸見でした。