おはようございます♬ 今日は晴れ
の朝を迎えています放射冷却の関係でしょうか？冷えて
います。青空に白梅が咲き始めました 梅の花が咲き始めると 春も間近し！です
昨日は月一回の診察日でした 血糖値が下がって居り喜んで帰って来ました
若年性高血圧から始まり、病気のデパートになって３０年、
病気と長いお付き合いになりました
このデパートには、糖尿病を抱えているのが判明し、
高血圧と合併して動脈の血栓を起こし、動脈の切り替え手術をするのに
お腹を上から下まで切っての入れ替え作業で腸閉塞になり易くなり、３回入院
それに血液ドロドロなど、成人病を抱えてお付き合いしながら遠くへ来たもんだ！
生来、卑しいもので糖尿病とは縁が切れません
加齢するに連れ、ヘモグロビンA１Cの血糖値が昨年９月には８．８迄上がり、
中々下がらなくなり薬を飲み始めて先月から順調に下がり、
今月は７．６になっており、確実に下がる傾向が見えて来ました
目標は６．８ですが、ホッとして帰って来ました
年取るに連れ、散歩
も以前の様に長く・速くが出来なくなり、カロリー消費からの後押しが少なくなり血糖の調整が難しくなって来ていましたが、薬を飲む様になって
７．６になっていました、も少し下がると良いのですが、挑戦は続きます
若い時は運動療法、運動が出来なくなった今は薬物療法に変わった印象を受けます
長年飲んで来た薬の薬害もなく、血糖値をボツボツ下げて、
１００歳までの礎を今、作らなくてはいけません
薬を少なくして、散歩と散歩のお友達（前回紹介）併用で、ボツボツ挑戦は続きます。
未だ蕾が多い様です
今日もお元気にお過ごし下さい。