午後10時前、計測したら血圧は正常値でした。何せ、上200、下100を超えたりもしていたので、不安に駆られていたからです。
朝は早く起きて、夜も…のリズムが崩れたのは日曜日の夜?
ぶっちゃけ、『おしん』の録画をついつい、朝方まで面白さに釣られて見てしまったんですわ。放映された1983年もテレビをみる時間なんて、教員にはありませんもん。夜ならながらもあるけれど。
なんで高く評 . . . 本文を読む
ここのところの天気は、よくないですね。(-.-)y-~
天候の不安定さは、心身に響きます。おまけに、少し生活のリズムが崩れ、要注意、要注意の典虚です。まっ、こういう時は、だらだら本でも読んで過ごすべぇ!であります。(-o-)/
日曜日に、クセジュの『ヨーロッパとゲルマン部族国家』を購入しましたぁ。
庭仕事の一日で、昼食は近くのお好み焼SF亭へ作業着のまま出掛けました。「毎 . . . 本文を読む
確か午前5時半に起きて?焼き茄子を作ろうと冷蔵庫を開きました。
今日は、生活ゴミの回収日。料理をすれば、まだ出てくるだろうけれど、スーパーレジ袋2つ分はまぁまぁ重いからと薄手45リットルにまとめて、えっちらおったら❗
(^-^)/ハイ!階段、一往復したでやんす。リハビリ、リハビリ❗朝は気力もあります。
テレビ体操で、片足と両手を前に出し、重心を落としながら、横に伸ばした両手でバラ . . . 本文を読む
雨の日なら仕方がないけれど、家にじっといるのは辛~い!ほんと、ストレス溜まる❗
そんな1日でした。(-o-)/
ぱっぱっとゴミ捨てに階下に行ったり、実家との往来が気儘に出来ないというのが鬱陶しいのよネ!
もちろん、以前と違って脚力はついているものの、一日に何度も階段の昇り降りをするのはしんどいです。(;_;)
でも今日は、ネギを買いに南のスーパーへ行って来ました。ネギは、高 . . . 本文を読む
昨夕、部屋のドアを開けて、エレベーターの様子をみたら、パネルが交換されておりました。
そして今朝、額をくっけて、下を眺めおろすと、工事員さんの声が……。私ゃ、設定期間よりも、早く終わればいいなぁ!と願うばかりです。
まっ、工事のお知らせは4月でしたから、時々階段の昇り降りをリハビリ兼ねて続けてきたというものの、下りはよくとも、昇りは4階あたりで息が切れます。
よって、心臓に負担が . . . 本文を読む
何時から工事が始まるんやろ⁉️
マンションのエレベーターの付け替えですわ。2階3階ならまだしも…。何せ6日間もかかるんだって!しかし、20年近く住んでいるから、このマンションの老朽化は承知しています。
まぁ今日は、早朝のうちに、実家で洗濯を終え、また晩のオカズも一品、運んで起きました。
🌃もう夜です。今午後7時55分…。昼間は、暑かったけれど、日が暮れると涼しいを越え . . . 本文を読む
Oh!もう我慢出来ないっ❗しかし、耐えるしかありません。アスファルトを壊す工事音の直撃で、寝室で📗本を読み続けるのは、もう限界❗頭が痛くなって来ました。
後、5ページで読了なのに…。m(。≧Д≦。)m AM10:25
さてさて、まもなくエレベーター昇降機の工事で、階段で昇り居りしなきゃいけません。
お知らせは、かなり早期にありましたゆえ、このマンションの歴史を考えると仕方がない . . . 本文を読む
頭の中は、自分が嫌になるほどに食い物のことを考えておるんよ❗(*_*)
つまり、脳の働きは、食、食、食です。まるで、原始時代の人類だわさ。どう胃を満たすか、実家の母親に何を食わせるか⁉️
とにかく、彼女は食いしん坊だそうな!長い間、一緒に食事をしていないため、現場は目撃しておりません。
98歳、呆れるほど食欲があるみたいです。(>_ . . . 本文を読む
昨日届いた『メロヴィング朝』…。午後7時40分現在、85ページまで来ましたが、目がもうダメ、ダメですわ。(`_´メ)
文庫クセジュ939、2006年パリ。日本語訳2009年!
確か、同じタイトルのクセジュをずっと以前、行きつけの古書店で見ていた記憶があるのですが…。「訳者あとがき」を読んで、記憶は間違っていなかったようです。(*_*)
「訳者あとがき」によると、1966年にガブ . . . 本文を読む
目覚めて、まず取っ掛かったのは、冷蔵庫から野菜ケースを引っ張りだすことでした。何が入っている?と整理と掃除。
パン粉や小麦粉、貯め置きの固形コンソメもここで~す。値上がり前、30個入りをごそっと購入!218円だったかな?
冷凍室83リットル、冷蔵室230リットルで、2004年4月に4万9千円で購入していますね。2ドアだからそんなに容量はありません。
ただ、冷凍室はぎっしり、冷蔵室 . . . 本文を読む
AM9:46
✍️メモ❕なす2個とブラウンマッシュルームにchickenかミンチ肉で🍅トマト煮?次は、オクラと納豆で先ず2品…。
でも、早朝から掃除や衣類整理に新聞の片付けでバタバタして、なぁんか疲れ たぁ!よって、寝室でしばらく横になることにした今現在です。AM9:54
📻Spanish Gypsiep🎶
Celtic and Spanish music in shakes . . . 本文を読む