午後１０時、『中央ユーラシア史』を閉じ、世界史リブレット『ティムール』を載せました。(*⌒∇⌒*)
朝はしっかり食べたせいか、晩御飯はめんどくさい？でも、食べなきゃいけないから、残った🍞食パンとレタス類を胃に入れました。
アルゼンチン赤海老を解凍中だったけれども、手間取るのでthroughしました。
今日はほとんど家に籠ってた？(・_・?)かな❓️２０００歩が歩数計の数値でした。
ご . . . 本文を読む
今朝いちばん、やっとこさ、冷蔵庫の扉のポケットを片付けました。
キッチンは常時使うところだから、整理されておらねば、不便極まりなし！(^ー^) 衣類もいい加減だと日々の暮らしに差障ります。
使える状態に整えなきゃ困るのね。
ところが、本、書籍となると…。
まあ、紙の本を読まない人たちもいらっしゃるから、それは別にさせては貰って…。
仕事上必要な人もいるし、本が好きな人たちもいます。そし . . . 本文を読む
午前６時前、すっきり目覚め、最初に課した作業は、冷蔵庫の扉上ケースの整理！野菜類の手入れ、ステンレストレイの交換、茶沸かしetc,！
新聞読みして、本や資料地図の整頓も済ませ…。
午前🕖️７時、頭のなかはモンゴルにしました。宮脇淳子著『増補版 モンゴルの歴史』刀水書房、２０１８年初版。奈良女の生協で買った本です。
今日の予定は洗濯２回と西方面へ外歩きかな？AM7:20
午前９時AM8 . . . 本文を読む
洗濯料理に掃除片付けはしながらも、頭の中はどっぷり中央ユーラシアの歴史を追ってしまった１日でした。
基本は山川各国史の『中央ユーラシア史』と朝日新聞社「地域からの世界史」シリーズの『内陸アジア』でしたが、カスピ海の南部の山脈はシーア派なんですよね。(*⌒∇⌒*)暗殺者教団アサシン！これもあって、久しぶりにイスラム史の復習もしてしまったぁ❗
ノートも作り、プリントした紙の束も不思議なことに出現 . . . 本文を読む
午前６時ジャストに起きて、現在午前１０時を過ぎたところです。AM10:07
カテゴリーは？自分がした作業の記録にしたいから…。
デスク横の１５段整理引き出し２つに手をつけました。ラベルは「薬」です。薬類は４ヶ所？５ヶ所？
毎食後の分はZIPに適量Keepして、病院から処方された大量の薬剤はネット袋！誰がみても分かるようにとね。百均製品です。倒れた場合に備えて…。
引き出しには悉くラベル . . . 本文を読む
まもなく、🕕️午後６時です。買い物での歩数は、４０００歩ほどだけれども、よく身体を動かしもした本日でしたよ！(￣ー￣)Y
何をしたのかな？
◆玄関の大掃除❗①園芸グッズをコンパクトに致したです。もう、苗を育てはしない？多いときで８００鉢までサンルームや本置き部屋も使って育苗したっけ？ 植え育てる場所に困るくらいやったわネ。(ﾟ∀ﾟ*) 剪定は好きだから続けます。草抜きも指の運動になるから止め . . . 本文を読む
リビングに来たら午前５時ジャスト！トイレの後やで！(￣ー￣) 新聞求めて、玄関へ行ったらついつい、つい❗
靴箱の上に置いた済州四三事件の本２種類をまとめ直してしまいました。
手付かずの新品ですせ！
四三が明るみに出たのは、釜山の趙成鳳ﾁｮｿﾝﾎﾞﾝが制作したレッドハントというドキュメンタリーが釜山国際映画祭で上映されたのがきっかけでした。(*⌒∇⌒*)
３人の歴代大統領もみた。そして、 . . . 本文を読む
ちょっとだけのつもりが、７５４８歩の一気歩きになってしまいました！(;´∀｀)
明るい日差しに誘ｲｻﾞﾅわれ、家を出たのが？はてはて、何時？
午前１１時過ぎにきちんとした第１食を摂ればいいやと、適当にオニオンポタージュ、食パン少しに牛乳、チースだけで外に出ました。
やはり、身体を動かさんと通じが来てくれんのです。( ´△｀) すかっと出てくれっ！＼(__)
帰って来たら直ぐ食事と段取りも . . . 本文を読む
朝寝坊したのか！今何時❓️
リビングに出て置時計をみるとまだ６時半にほっとした本日です。
東の窓がこんなにもまばゆいなんて！しかも暖かい！
窓を開け、風除け障子にいたしました。
そして、ベッドに座り、たまたま目に入ったらプリントの束を手に取ると…。
ブハラハーンヒバハーンソビエトウクライナ戦争ノガイの文字が！
符丁が合いすぎや！と絶叫さたくなるほど、歓喜、歓喜の心地に…。私は人間 . . . 本文を読む
昨日取り出した『中央ユーラシア史』第６章中央ユーラシアの周縁化、２７７ページから本読みSTART、今AM5:34❗
モンゴルチベット東トルキスタン西トルキスタンの３項目です。この章は、２０１４年７月が初読で、西トルキスタンは２０１７年１月６日から再読に入っています。
山川出版の世界各国史シリーズの中でもこの巻はもう年寄りでへたっておるね、わたしみたいに！
２００６年青海省からチベットのラサ . . . 本文を読む
中国ドラマを１本、じっくりと味わい充たされた心地の午前１０時過ぎです。(*⌒∇⌒*)
邦題君花海棠の紅にあらずやを視聴しました。沈保平さん主演の第２０話です。中国語の音韻が心地いいなと耳を傾け、品のいい映像、巧みな劇伴で穏やかな気分にさせてもらいました。
サプリメントのCMは我慢、我慢だけどね。
サプリメントといえば、紅麹。小林さんたいへんですね。私が唯一服用してるのは、ルテインでそのメーカ . . . 本文を読む
週末土日のいずれかの外歩きは、西方今里を予定に繰り込みましたが、今週は雨降りでthroughしてしまいました。(￣▽￣;)
傘を持つと姿勢が崩れる為、傘さし歩きはしないかとにしてるんだわ。止むえぬ時はレインコートか、濡れてもいい服装です。(*⌒∇⌒*) うん？笠ってのがあったけっ！
さて、午後４時を待って、食糧買い出しに外歩きをして来ました❗(@￣□￣@;)
野菜類は使い尽くし、納豆 . . . 本文を読む
風呂上がりのち昼飯ゆえか、午後の本読みに入ったらうとうと眠くなって来ました。 何せ選んだCD💿️がリムスキーコルサコフ！中でもスペイン奇想玉が好きです。
しかし、身体も冷えて来るしで、本読み休憩して、物置部屋でちと本整理❗(@￣□￣@;)！！
中国史に日中戦争を足したら
まとめ易さが出て来て、ほっ！
しかし、日本の近代史は量が多くて、壁面本棚を使うしかない…。う～ん！
さて、午後３時、本 . . . 本文を読む
朝起きて直ぐテレビをつける？ それは生産年齢、現役ならではの暮らし方？ 交通機関の運行情報や天気☔ニュースが必要だから…。
午前６時ジャストにベッドから起き上がり、しばし寝室の状態を見渡し、整理ケースのラベルをみると…。通帳、給与明細と書いたラベルを発見しました❗！！(゜ロ゜ノ)ノ
驚き！すっかり忘れていたのですよ。
私は「抜刷…」の引き出しに、塚崎くんの追悼集冊子をおさめようとしていただ . . . 本文を読む
見出し画像は、「愛と異端のシルクロード」の１シーンです。NHKスペシャルで、雲崗石窟を紹介する番組でした。
北魏ですね。漢と隋唐に挟まれた時代！ｼﾝｶﾝｻﾝｺﾞｸ南北朝ｽﾞｲﾄｳｿｳに元明シン♪
日本の南北朝にも長年はまっていましたが、現在は大陸ですわ。(*⌒∇⌒*) 〔南朝は正閏論問題が明治にある！]
“北魏、北魏は、センピ鮮卑拓跋部がトップ支配のくに”が高校レベルですかな？
中国ドラ . . . 本文を読む
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