怖～い一日！体調不良

午後１０時前、計測したら血圧は正常値でした。何せ、上２００、下１００を超えたりもしていたので、不安に駆られていたからです。

朝は早く起きて、夜も…のリズムが崩れたのは日曜日の夜？

ぶっちゃけ、『おしん』の録画をついつい、朝方まで面白さに釣られて見てしまったんですわ。放映された１９８３年もテレビをみる時間なんて、教員にはありませんもん。夜ならながらもあるけれど。

なんで高く評価されているのだろうと、興味が沸いて、そんなこんなで眠り損ねました。
そのあとは、本、本でしょう。

昨夜は眠れないままに、『新・ローマ帝国衰亡史』を読了、午前２時❗その後も眠れず……。おかしなことに、夜間頻尿。５回もtoilet。おまけに、１回の量が多いっ！
こんなに水分は摂取しとらんぞぉ❗でありました。

まあ、それでも寝入りまして、午前６時頃、まばゆい日差しと尿意に起こされたものの、窓に黒いカーテンセット。１時間半はぐっすり眠れた？

よって、泌尿器科を初受診。(Ｙdoctor)
実は、本日は整形外科の予約診察日。会計も終え、薬局で待っている時、考えたり、スマートで調べると、心不全の前兆の可能性も……。！Σ(×_×;)!

心不全や心筋梗塞がいつ起きても仕方がないとリスクを抱えていますゆえ、 まずは、泌尿器科へとなりました。１週間後、再診！

今午後11時25分。さっき、ゾビクロン服用しまして、少し眠気がさしてきました。