太った

最近食べ過ぎるなと。。。
ジーンズがキツイなと。。。
余分な物があるなと。。。
昨日久しぶりに体重計に乗ったら約５％増でした。
やっぱり

美味しくご飯が食べられるのはありがたいことだけど、過ぎるのはよくないね。
私には精神的にもよくない。

ヨガマットも注文したし、ヨガウェアの似合う肉体になるぞ！
それなりの肉体になってから新しいウェアを買う！
誘惑に負けないようにここで宣言します

アラ

山芋が安かったので、近所の生協にお買い物へ行きました。
近隣他店に比べて品薄でしたが、野菜、魚関係は良さそうでした。
地元の人が作った野菜と、地物でお店でさばいたお魚。
新鮮で値段も種類もまあまあ。
数は少ないけどねー。

目についたのが魚のアラです。
刺身にした後のやつかな。
鯛のアラとヒラメのアラがありました。
158yenで鯛は頭３つ、ヒラメは1匹分かな。

そう言えば、鯛のアラで出汁とって味噌スープを作ると言ってたなぁ。。。
とも思いつつも素通りしたけど、うまく使えれば美味しい物が作れそうだね。
おばあちゃんがよく作ってくれたお吸い物は美味しかったし。