Ramuchi’s

わたしの大好きなうつわ&料理&かわいいものたち。

本まぐろの尾

2007-06-12 15:15:06 | 手料理

たま~にお店で見かける「本まぐろの尾」。
3切れ入っていて200円。
まぐろのカマ焼きはすごい好きで、三崎にまぐろを食べに行くときは
必ず注文していましたが、まぐろの尾は食べたことなかったかな?
いつも見ては気になっていたまぐろの尾を今回は買ってみました。

圧力鍋で簡単に煮込んでみましたが、なかなか美味しかったです。
1切れは粗塩をふってオーブンで焼いてみましたが、
こちらはちょっと水分不足でイマイチでした。。。

食べた後にネットでいろいろ検索してみたら、
竜田揚げや汁物などにもいいと知りました。
作る前にいろいろ見るべきでしたね!


<まぐろの尾 醤油煮>  2切れ

まぐろの尾・・・2切れ
生姜・・・1切れ
だし汁・・・200cc (鰹+昆布)
醤油・・・大さじ5
みりん・・・大さじ3
日本酒・・・大さじ2


1.圧力鍋によく洗ったまぐろの尾と生姜の千切りを入れ、調味料を加え10分加熱します。
2.火を消して20分置いておけば出来上がりです


圧力鍋は本当に楽ですね。
野菜の色は失われてしまいますが、時間がないときには重宝します。
そしてお店で時々安く売られている鯛やブリのあらやまぐろのカマは、
ちょっと煮れば美味しいおつまみに変身するので見つけると嬉しいですよね♪






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