～人生の探求本屋 I note からのお知らせ～
運営している ほりべ よしゆき が、
これまでの心理の学びや自己探求などで
気づいて発見したことなどを実生活で実践して、
その成果や新たな発見などをシェアする備忘録的なブログです。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきの処女作となる小説
が、2019年9月10日に出版されました。
書籍のご購入はこちらからお申込みできます。
いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note のほりべよしゆきです。
昨今はあれこれとイベントがキャンセルになるだけでなく、
とうとう外出の自粛要請まで出されるような
見た目からすると相当ヤバそうな状況になっております。
そういった時に、多くの方が【責任】を追及されるのではないでしょうか？
例えば、犯人捜しをしたり、その犯人を袋叩きにしたり、
トラブルに対応したり、サービスを提供したりする人に文句を言ったり、
平たく言うと、どんな手段であれ、冒頭の写真のようなことをしている限り、
人生の豊かさや幸せからは、確実にどんどん遠ざかります。
そもそも、それが【責任】ではありません。
【責任】とは自分の身の周りや自分自身に起きたことに対して、
ありのままに受け入れて、ちゃんと対応することです。
〇 感じた感情はどんな感情であっても、ちゃんと感じて昇華（手放し）しておく
〇 後片付けするものはちゃんと片づけて、その場をキレイにしておく
〇 病気になってしまったら、気の方位を元気の方に処する（これが本来の処方箋の意味です）
〇 起きたことに対して、感謝の気持ちを感じる、伝える
こんなところでしょうか？
これが幸せや豊かさの最短ルートだと思います。
私自身もこれを実践していて、少しずつではありますが、
状況に問わず、イイ気分な方向にシフトしつつあります。
まぁ、この実践に関しては、特に費用もかかりませんので、
やってみても、少なくとも損はありません（得や徳はたっぷりあります）
それでは、また
次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。
～電子文書 新刊のお知らせ～
『豊かさのヒント Vol.2』を電子出版しましたので、
よかったら、こちらからお買い求めください。777円です。
よろしくお願いいたします。
いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
豊かさのヒント Vol.2 ～苦しい人生から豊かな人生へのシフト～
待望の第２弾、出ました！！！
作品紹介は以下の通りです。
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【これであなたも豊かな人生の夜明けを迎えます！！】
【あなたの豊かな人生の日の出はもうすぐ目前です！！】
私（筆者）は一見すると普通の家庭に生まれたものの、幼少期のトラウマ体験（詳細は割愛）をはじめに、多くのネガティブな体験を通して、自分自身に対して自分の出来の悪さに罪悪感や無力感を抱いて、自分の思考や行動などを制限する信念やビリーフをどんどん植え込んで、また、両親からの指摘で「頭が悪い」とか、「トロい」とかいったネガティブなものを受け取り、それも併せてどんどん自分の中に埋め込んでいったことで、私のネガティブ満載なキャラクターが形成されていきました。そのおかげで私の学生時代から会社員生活の初期はどん底でした。
そこからとある事件をきっかけに、光や希望や活路を求めた心理学など学び始めて、そこで自己探求に出会います。その自己探求を通して気づいたものを、実際に会社員時代に実践してみて、そこから更なる試行錯誤を重ねた末に、どん底から脱して人生の豊かさを体験できることをひとつ、またひとつ見つけることができました。そして、どん底から豊かな人生へとシフトを果たしました。
本著は、そんなどん底から豊かな人生へのシフトの途上で見つけた
豊かさのヒントを集めたものです。
何かと制約だらけの会社員の方でも、豊かで幸せになれるものばかり紹介しています。
本著を読んで、日々の生活の中で実践していくうちに、
豊かな人生を創造していくことができます。
そんな豊かな人生を創造していくためのヒント集の第２弾です。
さあ、本当のあなたとあなたの人生や豊かさに目覚めていきましょう！！
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今回は前作よりもパワーアップしてお送りしております。
より実践的ですので、より豊かな人生に近づきやすいです。
是非とも読んでみて下さいませ！！
それでは失礼いたします。
また次の記事でお会いしましょう。
いつもありがとうございます。
いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
今日はあっさりと、
最近、混乱が混乱を生み出しては
気の流れが滅気から、狂気や殺気に変化しつつあります。
そして、不安をあおるような情報も錯綜しています。
さらに、著名人の中にも
不安をあおりつつ２時間半で２万円弱の高額なセミナーを
Zoomを通して提供する方もお見えです。
（それは八ヶ岳に出かけていた今朝、知りました。もちろん不参加です）
くれぐれもこんな狂気じみた情報に右往左往されずに、
普段通りに、明るく楽しく何となくいい気分で、
直感に従って、元気に過ごしていきましょう。
それが自然体で最善だと思います。
それでは失礼いたします。
今回もありがとうございました。
いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
さて、今日もあっさりと
今日は朝から名古屋ウィメンズマラソンの観戦に
日銀前の交差点まで雨の中お出かけしました。
このポイントは比較的短い間に選手が３度通過するポイントなんで
去年同様、今年もこのポイントで観ていました。
やっぱり、どの選手も凄かったですね。
今年は皆さんもご存知の通り、沿道での観戦は自粛ムードなので、
去年に比べて応援者の数は少なかったですね。
その分、楽にいい場所で観戦できました。
ただ、こういう選択に対しても賛否両論が出ますよね。
こんな時は、こう思うと楽だと思います。
全ての人を納得させることは不可能だ
それならば、誰に納得してもらえばいいんだろうか？
それは自分の身近にいる人たち、応援してくれる人たちだと思います。
私の場合なら、私の家族がまずそのメンバーに入りますね。
あとは、人生の探求本屋 I note のお客様や、私の書籍を買ってくれたお客様、
SNSなどで繋がっている方々に、このブログの読者の皆様ですね。
その中で最も近い存在は、やっぱり両親や家族でしょうね。
実際に、観戦中に現地からラインで家族に連絡して、
写真を数枚送ってあげたら喜んでくれたし、観戦後は労いの言葉も頂きました。
こうやって喜んでもらえること、
そして、世論ではなく、自分のハートの意志に従って、
現地まで出向いて、直接、選手の方々に応援を通してエネルギーを送ること
それもひとつの【愛】の形であり、【愛】の選択ではないでしょうか？
大半の方々が選択している
【恐れ】の感情で生きることは何ら悪いとは思いません。
【恐れ】の中にも大切なメッセージはあるでしょう。
ただ、、、
【恐れ】にしても【愛】にしても、
選択して決定するのは、個人の責任であるとともに自由なのです。
そして、選択したエネルギーに共鳴したことが現実化する。
それが宇宙の法則ってものでしょうね。
それでは、また次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。
いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
さて、今日もあっさりと、、、
多くのイベントが、ここ最近は
自粛や中止、延期などといった表現を目にします。
それに関連する話題についているコメントにも
何かと暇を持て余している内容が散在します。
そういったエンターテインメントが軒並み中止になるだけで
私たちの生活は果たして退屈なものになってしまうのでしょうか？
この状況で、もしも暇を持て余して退屈だと感じるならば、、、
海の向こうでは、いくら〇〇〇ウイルスが蔓延してても
普通にプロスポーツの試合などのイベントは開催されているから、
いっそのこと海外に出かけて、
そんなイベントに参加してもいいんじゃないでしょうか？
でも、、、
そんなことをしなくても、楽しむ方法はいくらでもあります。
なぜなら、アスリートやミュージシャン、芸術家、作家などといった
何か特別な能力や、他人より秀でた能力を持つ人だけが
楽しみを生み出せるわけじゃないんです。
ごく普通の人も、みんな、創造主なんですよね。
つまり、、、
あなたも、わたしも、楽しみを生み出せるんです！！！
仮に、何もすることなくてボーッとしてても、
それだけで【何となくいい気分】になることがあったら、
それだけでも【楽】を生み出せているんですね。
【楽】を生み出せれば、【楽】しい状態にはより近くなります。
そうなれば、、、ますます【楽】な状態を体験できるんですね。
まぁ、騙されたと思ってやってみて下さい。
内容次第では特に費用はかかりませんから（笑）
それでは、
また次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。