いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
今日も簡単に、、、
そういえば、、、SNSのアプリってメッチャ溢れかえってますよね？
あれを使い続けていると、なんだか疲れてきませんか？
その疲労のサインが出ている時は、かなりヤバいです。
そのまま使うとどんどん幸せから遠ざかっていきます。
だって、、、
SNSって「いいね」という承認を求める道具であり、
私たちのもつ欲求の１つ、【承認欲求】を刺激して煽られてしまいます。
【承認欲求】が大きくなると、、、
それに連動して、
他人から【いいね】を引き出そうとコントロールしたり、
他人からの承認が無いと安心できないといったり、
他人とSNSで繋がることで安心したいといったり、
どんどん利己的なエゴが膨らみます。
それが幸せから外れていくのです。。。
そもそも、
幸せは【いま、ここ】に無条件に自分が感じるものなので
常に、自分の内側にあるものです。
だから、SNSに幸せを求めても、そこには幸せは転がっていないんです。
だから、SNSに疲れたらやめてもいいんですよね！！
そんな私も、適当にラフに楽にしか使っていません。
SNSも単なるツールのひとつで、人生の飾りのひとつにすぎませんから・・・
そんなわけで、、、
また次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。
