

何年ぶりに風邪なのか・・・・


今はヒノキって言ってたよね

今年はスギ花粉もさほど感じなかったし・・・・・ヒノキに反応してるのか

自分でも何でなのかなのか心当たりがない

普通だったら・・・・ちょっとハードな毎日だったとか・・・ちょっと体を冷やしすぎたとか・・・・


ただ、娘の買い物につきあってるときに、娘は自分からこんなん欲しいって言わないので、私の方から「こんなんどう?」「これ試着してみたら?」とか言いながら、娘の姿勢もチェックしながら・・・・洋服は姿勢よくビシッと着るんよと言いつつ

自分の体は暇なもんで、自分も姿勢を整え、背中の肩甲骨のところのミトコンドリアを刺激すると新陳代謝が良くなり、ダイエットできるよという言葉を思い出し、重たい鞄を抱えながら、「ミトコンドリア・・・ミトコンドリア・・・


それでもって、急な強いマッサージの時に起こる「もみお越し」のようなものがきたのかな・・・・その日の晩から鼻がつまって、悪寒がはしってきた・・・・熱はでなかったけどね

それにしても、どこかに不具合を生じると、集中力も低下して気分も晴れないのよね

ほんとすべてにおいてバランスってとっても大事だなと思ったやや二日間だった

こんな時は、早く寝るに限る・・・・って10時にはぐっすり深い眠りについていた

もちろんこんな時でも主婦業はこなしてね


食もバランス、体もバランス、気分もバランス

やり過ぎにはくれぐれもご注意を・・・・・




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